第98章 怒闯浴室
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“明白!”
以张天佑为首的海豹特种队成员大声的吼叫着。
这一次,他们的声音震耳欲聋,再也没有了之前看到林狂的轻视,和对自己的骄傲。
因为他们明白了,在这个新来的教官眼前,他们连渣都不是!
“很好,这才面前算得上一名军人。
现在开始,每人一千个俯卧撑,记得每个人十公斤负重,十五分钟内完成。
然后,负重十公斤,校场十圈,听明白了没有?”
林狂再次吼叫着说道。
“明白!”
张天佑等人大声的喊叫着,随后开始在自己的身上添加负重。
“真狠啊,这新来的教官真狠,这一趟下来还不得累成狗啊?”
胡洋在心里嘀咕着,毕竟林狂在这,他可不敢大声的说出来。
然而其他人跟胡洋的想法也差不多,这一趟下来,就算不死也得脱层皮啊!
只是,面对林狂这个恐怖的教官,没有人敢言语。
这时候,杨武成已经悄然离开,这里已经不需要他了,凭借着林狂的实力,完全可以轻松的收拾自己的手下。
此时,林狂同样在负重,而且他是第一个完成。
接下来,林狂趴在地上,标准的俯卧撑姿势,开始了一千个俯卧撑的任务。
看到这一幕,张天佑等人的眼睛跳了跳,他们没想到林狂也会这么做。
如今看到林狂带头做起来,他们自然不敢落后,一个个也快速的做起了俯卧撑。
虽然同样再做俯卧撑,但是,他们的目光都在盯着林狂。
看林狂那轻松的样子,那砌块的速度,他们简直闪瞎了眼。
仅仅十分钟的时间,林狂已经坐好了一千个俯卧撑。
下一刻,他站起身子,脸不红心不跳,面不改色,好像刚刚什么都没做一样。
看到这一幕,张天佑等人才明白,在体能这方面,他们跟林狂差的太多太多了。
不过,也正是因为林狂才激发了他们心底那不服输的劲头!
一个个拼了命的做着俯卧撑,不到十五分钟的时间,他们完成了一千个俯卧撑。
有的人额头上已经见了汗水,脸色微微涨红,甚至有些微微的喘息,显然,这一千个负重的俯卧撑对他们来说并不轻松。
接下来,他们继续负重,随后开始跑步!
偌大的校场,方圆足有五公里大小,十圈就是五十公里,而且身上还有十公斤的负重呢?
很多人的心里都在打怵,但却不敢言语,尤其是林狂在前方带队的情况下。
三圈以后,有人的动作开始慢了下来,毕竟这是很累的。
五圈以后,有人已经被落下了少半圈。
八圈以后,有人已经被落下了大半圈。
十圈以后,所有人都被林狂甩掉,只有林狂还保持着最初的速度到达了终点。
林狂神色平静的看着眼前的众人,并没有言语,只是静静的看着。
似乎觉得被林狂这么看,他们心里受到了刺激,咬着牙,坚持着。
十分钟以后,张天佑到了,弓着腰,站在那里剧烈喘着粗气。
又过去五分钟,孙磊到了,孙磊同样弓着腰,大口大口的喘息着,而头上的汗水不断的低落。
又过去了十五分钟,李亮,胡洋,董佳等人才陆陆续续的到达终点。
最后的周爽和陈海被林狂足足落下了三十五分钟。
看着眼前的海豹特种队,林狂淡淡的说道:“这是第一次,下个星期天的时候,我希望你们跟我一起到达终点。
如果,有人做不到,那么,继续跑十圈,什么时候跑完,什么时候归队,明白吗?”
“明白!”
张天佑等人尽量用最大的声音回应着。
“很好,现在回去休息十分钟。”
带着众人,林狂重新回到训练室。
而接下来的训练则是让张天佑等人大吃一惊,因为这个训练竟然只扎马步!
虽然心里惊讶到了极点,但他们可不敢多说。
当扎马步将他们虐的********的时候,他们开始张双臂,双手平身。,每个人的手腕上还有三公斤负重,林狂始终让他们保持臂展的状态。
这一天的时间,除了吃饭,休息,林狂一直带着他们训练。
但林狂也做到了劳逸结合,并没有让他们拼命的去练习。
毕竟这只是练习,而不是玩命。
当林狂离开训练室的时候,他清楚听到了海豹特种队的那大声的喊叫:“再见教官。”
只有四个字,可林狂却听得很开心,这种久违的感觉涌上心头,林狂的心情非常不错。
当他走到车旁的时候,一身军装的杨武成已经在那里等他了。
“林狂,以后就麻烦你了。”
杨武成很郑重的说着。
闻言,林狂微微一笑:“没关系,何况,我也很喜欢这种感觉。”
“我就知道你喜欢,哈哈,我就不送你了,慢走,有需要我的地方,尽量通知我。”
最后,杨武成再次很郑重的说着。
“嗯,我会的,杨叔。”
林狂笑着说道,而杨武成刀削般的脸庞上同样露出了笑容。
下一刻,林狂上车,开车离开。
看了看时间,刚刚下午四点多,想了想,林狂直接来到杨若兮的别墅。
这个时间刚好可以给杨若兮治身体。
等林狂到达别墅的时候,时间还不到下午四点半。
下了车,林狂径直的走进别墅,毕竟这里他也不是第一次来了。
走进别墅,林狂发现别墅内并没有人,他不禁愣了一下:“若兮她们不在家?”
可就在林狂想着的时候,楼上忽然想起“咣当”的一声,好像什么东西掉落了一样。
紧接着,楼上传来一声痛苦的哎呦声。
闻言,林狂一愣,心里不由得一惊,难道有人对若兮出手了?
想到这,林狂的脸色顿时变得无比难看。
他连鞋子也没脱,整个人宛若一头猎豹,快速的冲向二楼,直接来到声音响起的地方。
那是一件房屋,林狂想也没想的,直接冲了进去。
然而。当林狂打开门,冲进去的那一刻,他直接傻眼了。
因为这里是浴室,而且还有个衣衫半遮体的美女!
“明白!”
以张天佑为首的海豹特种队成员大声的吼叫着。
这一次,他们的声音震耳欲聋,再也没有了之前看到林狂的轻视,和对自己的骄傲。
因为他们明白了,在这个新来的教官眼前,他们连渣都不是!
“很好,这才面前算得上一名军人。
现在开始,每人一千个俯卧撑,记得每个人十公斤负重,十五分钟内完成。
然后,负重十公斤,校场十圈,听明白了没有?”
林狂再次吼叫着说道。
“明白!”
张天佑等人大声的喊叫着,随后开始在自己的身上添加负重。
“真狠啊,这新来的教官真狠,这一趟下来还不得累成狗啊?”
胡洋在心里嘀咕着,毕竟林狂在这,他可不敢大声的说出来。
然而其他人跟胡洋的想法也差不多,这一趟下来,就算不死也得脱层皮啊!
只是,面对林狂这个恐怖的教官,没有人敢言语。
这时候,杨武成已经悄然离开,这里已经不需要他了,凭借着林狂的实力,完全可以轻松的收拾自己的手下。
此时,林狂同样在负重,而且他是第一个完成。
接下来,林狂趴在地上,标准的俯卧撑姿势,开始了一千个俯卧撑的任务。
看到这一幕,张天佑等人的眼睛跳了跳,他们没想到林狂也会这么做。
如今看到林狂带头做起来,他们自然不敢落后,一个个也快速的做起了俯卧撑。
虽然同样再做俯卧撑,但是,他们的目光都在盯着林狂。
看林狂那轻松的样子,那砌块的速度,他们简直闪瞎了眼。
仅仅十分钟的时间,林狂已经坐好了一千个俯卧撑。
下一刻,他站起身子,脸不红心不跳,面不改色,好像刚刚什么都没做一样。
看到这一幕,张天佑等人才明白,在体能这方面,他们跟林狂差的太多太多了。
不过,也正是因为林狂才激发了他们心底那不服输的劲头!
一个个拼了命的做着俯卧撑,不到十五分钟的时间,他们完成了一千个俯卧撑。
有的人额头上已经见了汗水,脸色微微涨红,甚至有些微微的喘息,显然,这一千个负重的俯卧撑对他们来说并不轻松。
接下来,他们继续负重,随后开始跑步!
偌大的校场,方圆足有五公里大小,十圈就是五十公里,而且身上还有十公斤的负重呢?
很多人的心里都在打怵,但却不敢言语,尤其是林狂在前方带队的情况下。
三圈以后,有人的动作开始慢了下来,毕竟这是很累的。
五圈以后,有人已经被落下了少半圈。
八圈以后,有人已经被落下了大半圈。
十圈以后,所有人都被林狂甩掉,只有林狂还保持着最初的速度到达了终点。
林狂神色平静的看着眼前的众人,并没有言语,只是静静的看着。
似乎觉得被林狂这么看,他们心里受到了刺激,咬着牙,坚持着。
十分钟以后,张天佑到了,弓着腰,站在那里剧烈喘着粗气。
又过去五分钟,孙磊到了,孙磊同样弓着腰,大口大口的喘息着,而头上的汗水不断的低落。
又过去了十五分钟,李亮,胡洋,董佳等人才陆陆续续的到达终点。
最后的周爽和陈海被林狂足足落下了三十五分钟。
看着眼前的海豹特种队,林狂淡淡的说道:“这是第一次,下个星期天的时候,我希望你们跟我一起到达终点。
如果,有人做不到,那么,继续跑十圈,什么时候跑完,什么时候归队,明白吗?”
“明白!”
张天佑等人尽量用最大的声音回应着。
“很好,现在回去休息十分钟。”
带着众人,林狂重新回到训练室。
而接下来的训练则是让张天佑等人大吃一惊,因为这个训练竟然只扎马步!
虽然心里惊讶到了极点,但他们可不敢多说。
当扎马步将他们虐的********的时候,他们开始张双臂,双手平身。,每个人的手腕上还有三公斤负重,林狂始终让他们保持臂展的状态。
这一天的时间,除了吃饭,休息,林狂一直带着他们训练。
但林狂也做到了劳逸结合,并没有让他们拼命的去练习。
毕竟这只是练习,而不是玩命。
当林狂离开训练室的时候,他清楚听到了海豹特种队的那大声的喊叫:“再见教官。”
只有四个字,可林狂却听得很开心,这种久违的感觉涌上心头,林狂的心情非常不错。
当他走到车旁的时候,一身军装的杨武成已经在那里等他了。
“林狂,以后就麻烦你了。”
杨武成很郑重的说着。
闻言,林狂微微一笑:“没关系,何况,我也很喜欢这种感觉。”
“我就知道你喜欢,哈哈,我就不送你了,慢走,有需要我的地方,尽量通知我。”
最后,杨武成再次很郑重的说着。
“嗯,我会的,杨叔。”
林狂笑着说道,而杨武成刀削般的脸庞上同样露出了笑容。
下一刻,林狂上车,开车离开。
看了看时间,刚刚下午四点多,想了想,林狂直接来到杨若兮的别墅。
这个时间刚好可以给杨若兮治身体。
等林狂到达别墅的时候,时间还不到下午四点半。
下了车,林狂径直的走进别墅,毕竟这里他也不是第一次来了。
走进别墅,林狂发现别墅内并没有人,他不禁愣了一下:“若兮她们不在家?”
可就在林狂想着的时候,楼上忽然想起“咣当”的一声,好像什么东西掉落了一样。
紧接着,楼上传来一声痛苦的哎呦声。
闻言,林狂一愣,心里不由得一惊,难道有人对若兮出手了?
想到这,林狂的脸色顿时变得无比难看。
他连鞋子也没脱,整个人宛若一头猎豹,快速的冲向二楼,直接来到声音响起的地方。
那是一件房屋,林狂想也没想的,直接冲了进去。
然而。当林狂打开门,冲进去的那一刻,他直接傻眼了。
因为这里是浴室,而且还有个衣衫半遮体的美女!