第一百十五章
推荐阅读:神印王座II皓月当空、夜的命名术、天机之神局、梦醒细无声、神级幸运星、我的大明星家族、大国重工、孤岛求生之重生狂蟒、位面因果系统、都市狐仙养成记
恋上你看书网 www.630shu.cc,最快更新有那么一些人爱着你最新章节!
得到了两天的休息时间,爱丽丝来到了健身馆,前段时间都没能好好的锻炼一下,搞的全身骨头都酸了。
“喔?今天来了吗?”教练看到爱丽丝过来,有些出乎意外,以前可是经常来的,这段时间就少了很多次数,想到少女时代的忙碌状态,也就想开了。
“欧尼,今天也要拜托你了”爱丽丝看到自己的教练走过来,笑着打了声招呼,这位老师是教自己一些基本的跆拳道和格雷西的柔术教练,虽然说是在锻炼,但是,一开始完全是在挨打,也就去年的时候,稍微好了一些。
那名教练看到爱丽丝这么勤奋的样子,满意的点了点头,一开始还是自己在传授,这两年就一直是在对打了,虽然没什么容易受伤,不过还是很痛。
两个人走到一间房间里面就开始了热身运动,爱丽丝喜欢的是跑步和伸展运动,太久没有练习了,不知道有没有退步。
二个小时后,爱丽丝第二十八次摔在了海绵垫上面,脸上满是汗水,有些无力的说道“欧尼,为什么下手这么狠,我的胳膊,真是”
“呵呵呵,爱丽啊,你可是退步了很多哦,看来在演艺上面获得成功,倒是在这里败北了啊”教练看到爱丽丝这个意志消沉的样子,忍不住用出了激将法。
听到这句话,爱丽丝抬头看着这名已经有三十多岁的老牌教练,不服输的站了起来,眼睛里面带着火光的看着对方“欧尼,小心了哦,我就算在其他方面,也不会输的”
教练轻轻的笑了一下,果然啊,对好胜心强的人用激将法就是有好处,看吧,刚刚还是一副病怏怏的样子,现在就‘原地复活’了。
可能是方法真的用对了吧,爱丽丝在之后被摔得次数少了很多,在最新一次较量的时候,看准教练胳膊的关节处,瞬间按了过去,顺势把身子压了下去。
看着身上在拍垫子的教练,站起身,有些大喘气的说道“教练,这次,就当我赢了吧”头上的汗水一滴一滴的落在了海绵垫上面,头发因为刚刚的剧烈运动,沾着汗水贴在了脸上。
教练躺在垫子上,有些喘气的看着前面的爱丽丝,开心的笑了两下“好!你赢了!”
爱丽丝擦了擦额头上的汗,对着教练说说道“我先去外面了,教练”说完,拿着自己的外套就走进了更衣室。
把训练服换下去之后,重新穿上了一身运动服就来到了健身区,喝了口机能饮料之后,带着耳机站上了跑步机上,虽然有些喘气,但是还是没能影响多少体力。
后边的一台机器上,一个健硕的肌肉男人看着爱丽丝的身影愣了一下,这不是少女时代的爱丽丝吗?怎么在这里?
爱丽丝想到了之前放在更衣室的包,走下了跑步机,看到前面有个人正在看自己,看清楚来人之后,愣了一下“金钟国前辈?”
金钟国没想到爱丽丝会突然下来,有些尴尬的说道“你好,爱丽丝,你也在这家健身馆锻炼吗?”
“恩,之前经常来,只不过这段时间没来,前辈也来健身吗?哦,我忘记了,前辈喜欢健身”
“还好啦,不过偶像明星会来这里锻炼,而且还是经常锻炼,女偶像很少见啊”金钟国有些诧异的看着爱丽丝,柔柔弱弱的小女生会喜欢健身?
“前辈还不是一样,是个偶像,我只是喜欢健身而已,而且,还可以缓解压力”爱丽丝朝着金钟国笑了一下,确实,就算是公司里面,喜欢健身的艺人,也就自己一个了。
金钟国有些腼腆的笑了一下“倒是很少见了”
“确实,我都觉得我不像一个偶像了”爱丽丝有些自黑的说了一句,不想偶像的偶像,姑且就是说自己吧。
两个人坐在座位上稍微聊了一下,爱丽丝也就了解到了这位前辈的能耐了,不吃高热量食物,而且每隔几天就会来健身馆,在生活管理上面,苛刻的程度都可以媲美徐贤了。
金钟国也算是了解到了爱丽丝,一开始带着健身的心思来这里,后来因为接近出道时的压力还有出道之后的疲惫,还特地去学了格雷西发泄啊,倒是一个很奇怪的偶像明星。
因为健身这个原因,两个人倒是亲近了一些,一边在跑步机上跑着,一边在聊着天,知道爱丽丝和刘在石有些亲,金钟国有些诧异的多看了几眼,想到爱丽丝那有些直率阳光的性格,也就了然了,这样的人,交朋友的话,那还真的很好呢。
回去的时候已经是晚上了,爱丽丝有些疑惑,难道自己和金钟国在健身馆里面聊了一个下午?看来这位大哥还挺能聊天的嘛,不是说很腼腆吗?看到女生都会脸红吗?
其实还是爱丽丝想错了,金钟国只是单纯觉得她是在健身方面和自己合的很来的人,说到健身这个话题,自然就忘记了害羞这个反应了,倒是一直在侃侃而谈的说着。
回到宿舍之后,爱丽丝才有些觉得自己身体开始酸痛起来了,有些无力的揉着自己的脖子和肩膀,今天算是体力大放送了,一下子和教练对打,一下子又是和金钟国一边健身一边聊天,真的是,现在想想还真的很累。
杰西卡刚走出房间就看到爱丽丝这个疲惫的样子,疑惑的说道“爱丽啊,今天不是去健身了吗?很累吗?看看你这个汗流的”说着,拿出了纸巾在爱丽丝的脸上擦了两下。
爱丽丝感觉到自己脸上的汗已经没了,但是身体还是那个样子,有些委屈的说道“欧尼,我腰好酸,脚好痛,肩膀也好痛”
“活该,谁叫你在那里待一天了”杰西卡幸灾乐祸的笑了两下,不过还是伸手帮忙按摩了起来
“我今天看到了一个大前辈,欧尼”爱丽丝回想着今天的事情,为自己多了一个健身伙伴,有些高兴起来,本来之前有叫成员们一起,但是都是懒得连门都不肯走出去,也就没办法了。
杰西卡疑惑的看了一眼说道“谁?”
“金钟国,在健身馆遇到的这位前辈”爱丽丝给杰西卡解释了一下
“什么?金钟国?啊~我知道了,反正你们都是喜欢健身,能遇到也是正常”杰西卡还有些疑惑怎么会在健身馆看到金钟国,不过想到对方那肌肉男的形象,也就释然了。
“不过还不错,起码还能遇到这方面的知己,哪里像欧尼们,叫你们去健身,你们都不去,还说什么练习瑜伽和跳舞都比健身好”爱丽丝有些嫌弃的看着杰西卡,之前喊成员们出去健身,都是拿着各种的理由敷衍,想到这里,心里就是一阵憋屈。
“知道了知道了,下次尽量,要是有时间,我陪你去”杰西卡看到爱丽丝的眼神,有些敷衍的说着,不过有时间,估计也不会去那种地方吧。
爱丽丝听着这个有些没底气的承诺,无奈的叹了口气,这位姐姐啊,团队里面最懒得三个人,第一杰西卡,第二sunny,第三爱丽丝,除了爱丽丝之外,其他人能去健身馆才真的是奇迹了。
转天早上,在成员们还在睡觉的时候,爱丽丝却是早早的起床了,今天要赶到中国参加仙剑三的发布会,还要去参加一个节目,实在是忙的有些折腾人了。
匆忙赶到机场,在车里就看到了外面一大拨的记者和粉丝,整理了下自己的衣服,还有仪容,不管怎么说,自己也是一个偶像啊,机场时尚是不可缺少的。
戴了一副墨镜,缓慢的走下车,朝着登机口走了过去,看到爱丽丝出来,就是让人眼前一亮,齐刷刷开始拍了起来,紧身牛仔裤把爱丽丝修长的大长腿包的紧紧的,上半身只是穿了一件纯白的T恤,加上一件印花棒球服外套。
冲着粉丝们挥了挥手,爱丽丝也就登上了飞机,打了个哈欠,基本都是在半夜之后才睡着,现在才是早上八点多,睡眠时间还是补回来的,想到这里,便闭上了眼睛开始睡了起来。
得到了两天的休息时间,爱丽丝来到了健身馆,前段时间都没能好好的锻炼一下,搞的全身骨头都酸了。
“喔?今天来了吗?”教练看到爱丽丝过来,有些出乎意外,以前可是经常来的,这段时间就少了很多次数,想到少女时代的忙碌状态,也就想开了。
“欧尼,今天也要拜托你了”爱丽丝看到自己的教练走过来,笑着打了声招呼,这位老师是教自己一些基本的跆拳道和格雷西的柔术教练,虽然说是在锻炼,但是,一开始完全是在挨打,也就去年的时候,稍微好了一些。
那名教练看到爱丽丝这么勤奋的样子,满意的点了点头,一开始还是自己在传授,这两年就一直是在对打了,虽然没什么容易受伤,不过还是很痛。
两个人走到一间房间里面就开始了热身运动,爱丽丝喜欢的是跑步和伸展运动,太久没有练习了,不知道有没有退步。
二个小时后,爱丽丝第二十八次摔在了海绵垫上面,脸上满是汗水,有些无力的说道“欧尼,为什么下手这么狠,我的胳膊,真是”
“呵呵呵,爱丽啊,你可是退步了很多哦,看来在演艺上面获得成功,倒是在这里败北了啊”教练看到爱丽丝这个意志消沉的样子,忍不住用出了激将法。
听到这句话,爱丽丝抬头看着这名已经有三十多岁的老牌教练,不服输的站了起来,眼睛里面带着火光的看着对方“欧尼,小心了哦,我就算在其他方面,也不会输的”
教练轻轻的笑了一下,果然啊,对好胜心强的人用激将法就是有好处,看吧,刚刚还是一副病怏怏的样子,现在就‘原地复活’了。
可能是方法真的用对了吧,爱丽丝在之后被摔得次数少了很多,在最新一次较量的时候,看准教练胳膊的关节处,瞬间按了过去,顺势把身子压了下去。
看着身上在拍垫子的教练,站起身,有些大喘气的说道“教练,这次,就当我赢了吧”头上的汗水一滴一滴的落在了海绵垫上面,头发因为刚刚的剧烈运动,沾着汗水贴在了脸上。
教练躺在垫子上,有些喘气的看着前面的爱丽丝,开心的笑了两下“好!你赢了!”
爱丽丝擦了擦额头上的汗,对着教练说说道“我先去外面了,教练”说完,拿着自己的外套就走进了更衣室。
把训练服换下去之后,重新穿上了一身运动服就来到了健身区,喝了口机能饮料之后,带着耳机站上了跑步机上,虽然有些喘气,但是还是没能影响多少体力。
后边的一台机器上,一个健硕的肌肉男人看着爱丽丝的身影愣了一下,这不是少女时代的爱丽丝吗?怎么在这里?
爱丽丝想到了之前放在更衣室的包,走下了跑步机,看到前面有个人正在看自己,看清楚来人之后,愣了一下“金钟国前辈?”
金钟国没想到爱丽丝会突然下来,有些尴尬的说道“你好,爱丽丝,你也在这家健身馆锻炼吗?”
“恩,之前经常来,只不过这段时间没来,前辈也来健身吗?哦,我忘记了,前辈喜欢健身”
“还好啦,不过偶像明星会来这里锻炼,而且还是经常锻炼,女偶像很少见啊”金钟国有些诧异的看着爱丽丝,柔柔弱弱的小女生会喜欢健身?
“前辈还不是一样,是个偶像,我只是喜欢健身而已,而且,还可以缓解压力”爱丽丝朝着金钟国笑了一下,确实,就算是公司里面,喜欢健身的艺人,也就自己一个了。
金钟国有些腼腆的笑了一下“倒是很少见了”
“确实,我都觉得我不像一个偶像了”爱丽丝有些自黑的说了一句,不想偶像的偶像,姑且就是说自己吧。
两个人坐在座位上稍微聊了一下,爱丽丝也就了解到了这位前辈的能耐了,不吃高热量食物,而且每隔几天就会来健身馆,在生活管理上面,苛刻的程度都可以媲美徐贤了。
金钟国也算是了解到了爱丽丝,一开始带着健身的心思来这里,后来因为接近出道时的压力还有出道之后的疲惫,还特地去学了格雷西发泄啊,倒是一个很奇怪的偶像明星。
因为健身这个原因,两个人倒是亲近了一些,一边在跑步机上跑着,一边在聊着天,知道爱丽丝和刘在石有些亲,金钟国有些诧异的多看了几眼,想到爱丽丝那有些直率阳光的性格,也就了然了,这样的人,交朋友的话,那还真的很好呢。
回去的时候已经是晚上了,爱丽丝有些疑惑,难道自己和金钟国在健身馆里面聊了一个下午?看来这位大哥还挺能聊天的嘛,不是说很腼腆吗?看到女生都会脸红吗?
其实还是爱丽丝想错了,金钟国只是单纯觉得她是在健身方面和自己合的很来的人,说到健身这个话题,自然就忘记了害羞这个反应了,倒是一直在侃侃而谈的说着。
回到宿舍之后,爱丽丝才有些觉得自己身体开始酸痛起来了,有些无力的揉着自己的脖子和肩膀,今天算是体力大放送了,一下子和教练对打,一下子又是和金钟国一边健身一边聊天,真的是,现在想想还真的很累。
杰西卡刚走出房间就看到爱丽丝这个疲惫的样子,疑惑的说道“爱丽啊,今天不是去健身了吗?很累吗?看看你这个汗流的”说着,拿出了纸巾在爱丽丝的脸上擦了两下。
爱丽丝感觉到自己脸上的汗已经没了,但是身体还是那个样子,有些委屈的说道“欧尼,我腰好酸,脚好痛,肩膀也好痛”
“活该,谁叫你在那里待一天了”杰西卡幸灾乐祸的笑了两下,不过还是伸手帮忙按摩了起来
“我今天看到了一个大前辈,欧尼”爱丽丝回想着今天的事情,为自己多了一个健身伙伴,有些高兴起来,本来之前有叫成员们一起,但是都是懒得连门都不肯走出去,也就没办法了。
杰西卡疑惑的看了一眼说道“谁?”
“金钟国,在健身馆遇到的这位前辈”爱丽丝给杰西卡解释了一下
“什么?金钟国?啊~我知道了,反正你们都是喜欢健身,能遇到也是正常”杰西卡还有些疑惑怎么会在健身馆看到金钟国,不过想到对方那肌肉男的形象,也就释然了。
“不过还不错,起码还能遇到这方面的知己,哪里像欧尼们,叫你们去健身,你们都不去,还说什么练习瑜伽和跳舞都比健身好”爱丽丝有些嫌弃的看着杰西卡,之前喊成员们出去健身,都是拿着各种的理由敷衍,想到这里,心里就是一阵憋屈。
“知道了知道了,下次尽量,要是有时间,我陪你去”杰西卡看到爱丽丝的眼神,有些敷衍的说着,不过有时间,估计也不会去那种地方吧。
爱丽丝听着这个有些没底气的承诺,无奈的叹了口气,这位姐姐啊,团队里面最懒得三个人,第一杰西卡,第二sunny,第三爱丽丝,除了爱丽丝之外,其他人能去健身馆才真的是奇迹了。
转天早上,在成员们还在睡觉的时候,爱丽丝却是早早的起床了,今天要赶到中国参加仙剑三的发布会,还要去参加一个节目,实在是忙的有些折腾人了。
匆忙赶到机场,在车里就看到了外面一大拨的记者和粉丝,整理了下自己的衣服,还有仪容,不管怎么说,自己也是一个偶像啊,机场时尚是不可缺少的。
戴了一副墨镜,缓慢的走下车,朝着登机口走了过去,看到爱丽丝出来,就是让人眼前一亮,齐刷刷开始拍了起来,紧身牛仔裤把爱丽丝修长的大长腿包的紧紧的,上半身只是穿了一件纯白的T恤,加上一件印花棒球服外套。
冲着粉丝们挥了挥手,爱丽丝也就登上了飞机,打了个哈欠,基本都是在半夜之后才睡着,现在才是早上八点多,睡眠时间还是补回来的,想到这里,便闭上了眼睛开始睡了起来。