恋上你看书网 > 电子掌控 > 第129章 旧貌新颜

第129章 旧貌新颜

推荐阅读:宇宙职业选手斗罗大陆V重生唐三万相之王星门剑道第一仙雪中悍刀行剑来一剑独尊全职艺术家牧龙师

恋上你看书网 www.630shu.cc,最快更新电子掌控最新章节!

    到了训练基地,威尔-巴顿和另外五名队友已经到了,他们昨天和李超对抗,感觉比训练进步都大,虽然一直都是被李超虐,但是在和李超对抗的过程中,也学到不少东西。

    威尔-巴顿最是兴奋,他和李超搭档,对抗的是5个人,因此,他持球的时候至少也要面对两个人,这对他既是考验,也是提高的机会。

    陪李超训练,相当于随时跟在他身边学习,李超的过人、控球、传球、突破、拦截、抢断、以及投篮个个都是经典,都是值得他去学习的。

    他现在的想法,今后就算不去参加比赛,也要陪着李超训练,这对于他的技术的提高,有着非常巨大的作用。

    助理教练当裁判,看着场中的球员们挥汗如雨,助理教练欣喜地发现,场上这几名球员的进步都很快,应该是被李超给带动的吧。

    今天上午的对抗采取了正式比赛那种形式,每十二分钟休息对抗,不过中间休息时间变成了十分钟,没有中场休息了。

    每次休息的时间,助理教练都要上来给球员们做一番评价,指出哪些地方可以改进,那些地方可以加强等等。

    上午的训练完了,李超在给队友治伤的时候,消息传来,开拓者在客场以91比97惜败爵士队,无缘连胜,季前赛战绩是3胜4负。

    巨人还是没有上场,李超就奇怪了,既然不让他上场,为什么还要带他去呢,留他下来训练多好。

    这其实是教练的意思,巨人刚刚伤愈,让他去是找找感觉,提前适应赛场的气氛。这些李超是不懂的。

    这个消息与他们无关,下午的训练继续进行,也许是受到球队输球的刺激,下午的对抗激烈了许多,李超在每小节休息的时候就开始给队友们治伤,到结束训练的时候,居然有队友在同一部位就伤了好几次。

    助理教练对他们训练的激情非常满意,寻思着是不是劝说主教练,把这些人都留下,不过,今年球队人数超标,至少都要送走两人。想到这里,他有些无奈地摇摇头,这事还是让主教练头疼去吧。

    李超跑步回到家里,俩女居然刚刚起床没多久,李月出不了门,她走路都成问题。晓晨一个人去买的菜,她的驾照昨天路考结束就拿到了,今天是自己开车去卖菜的。

    晓晨在厨房忙活,李月则是在休息室看书,看李超回来,她也不像以前那样招呼,甩过来一个白眼,昨晚上她逞强,结果就是今天一觉睡到下午,起床时候,一点胃口都没有,好像昨晚上被喂饱了一样,早上的时候,还是李超监督着,才勉强吃了一点。

    李超厚着脸皮,做到姐姐旁边,“姐,看什么呢,晓晨在哪?”

    “她在做饭,她怎么那么厉害,我今天一天都没力气,走路都走不动,她还跑去买了菜,现在又开始做饭了。我可是问过她,昨晚上你去了她那,还折腾到天亮。”

    李超嘿嘿坏笑着,“她是适应了。你也一样,以后就好了。”

    李月一把把书扔向李超,李超赶紧接过来放下,“你是第一次,昨晚又那么疯,肯定要难过了。”

    “以后真不会了?”李月怀疑地问。

    “真不会了,你看晓晨就知道了。”李超信誓旦旦地保证。突然想到,晓晨第二次也是被他折腾得起不来的,不过回头一想,现在他的时间可是被分成两半了,应该没问题的。

    到吃饭的时候,李超发现,以前那个大大咧咧的姐姐不见了,吃饭的时候居然撒娇让他抱过去,晓晨也起哄,“姐姐走不动了,今天都要你抱。”

    吃过晚饭,李月没法练功了,就在休息室坐着,看晓晨和李超练,她边看边说:“我这个样子像不像师傅看徒弟练功啊?”

    晓晨不依,也不练了,跑去和她闹腾起来,李月很快败下阵来,开始求饶,李超一看,没法练功了,把李月抱到房间去修炼,自己跑去花园打桩,晓晨跑出来,“今晚我和姐姐睡,你自己睡吧。”

    李超知道昨晚她俩都累了,顺口应了,继续和木桩搏斗,到晚上11点才停下来去洗澡。然后是充电修炼,今天白天治疗消耗了不少,昨晚又没有充电,整整8个小时才充满。

    一看时间7点了,赶紧起床,洗漱之后,也没时间买早餐了,和两位美女打了个招呼就抱着篮球出门了。

    今天训练基地还是昨天那几个人,原来,昨晚上,出征的队伍是回来了,不过因为太晚了,今天上午都在家休息。

    对李超来说,投篮他不用训练,运球、控球、步法什么的都可以在跑步的时候进行,在球馆进行的对抗赛最适合他了,以前那种全队都配合他的方式,要占用所有人的时间,还只是训练,现在这种方式,他既可以熟悉比赛规则,也能够锻炼他一对多的能力。

    而配合他的几个就不用说了,才一天半的合练,他们自己,包括主力教练都认为,他们各方面的提高都很快。助理教练还说,坚持下去,他们也会成为球场上的主宰的。

    下午的训练继续,李超都为这几名队友的训练激情感动了,午饭后才半小时,他们就催促开始训练了。

    在随后训练中,做裁判的助理教练不住地把比赛规则,动作尺度,向李超灌输。同时,他也不管那几个球员的犯规,让他适应赛场上的犯规。

    李超在对抗的时候可不管犯规不犯规,只要能拿到球,对他犯规他都一概不理。教练对他无可奈何,如果能够在别人犯规的时候学会保护自己,那以后在比赛中,得多出多少罚球。

    不过,李超的身体太好了,这两天的训练,各种各样的犯规他都承受了下来,还是一样的生龙活虎,反而是犯规的球员自己身上青一块紫一块的。

    下午的训练开始不久,出征的球员和教练都来了,昨天输了比赛,不过在他们脸上没有一点沮丧,教练是去练兵的,巨人是去适应赛场气氛,其他队员也没有一点输球的感觉,还仿佛打了胜仗。

    李超不解,跑去问巨人,巨人解释说:“教练这一次去根本就是练兵,前天分配的组合都没有用,结果才输了6分。大家都知道,随便上一套组合,我们都能够取胜,所以大家都把这次比赛当成一次旅行了。”

    “可是毕竟输球了啊。”李超还是觉得他们有问题。

    巨人严肃地说:“你这种心态可不行,比赛肯定是有输有赢,要是输了就闷闷不乐,对训练和后面的比赛都是不好的,要在赛程密集的nba打球,必须要有好的心态,不然不管你技术多好,都混不下去。”

    巨人的经验之谈给李超上了重要的一课。是啊,输赢是球队的事情,作为nba的球队,没有不输球的,要是输球就带上情绪回去,那以后的比赛还怎么打。

    很快教练开始了ri常的训练,不过,听了助理教练说了这两天留守球员的情况孩子后,他也想看看他们两天的训练成果。

    和前天一样,两套主力阵容分开,队长一组的5人对抗李超和威尔-巴顿,巨人一组和留守的球员比赛。结果让教练大吃一惊,留守的5人组成的对五和巨人小组打得难解难分,比分差距就没有拉开过,一直保持在10分以内。

    队长这一组就有点难看了,5对2,他们输了个稀里哗啦,一节他们就输了62分,自己这边却只有可怜的16分。

    威尔-巴顿发挥出se,他不仅给李超当桩,还自己拿下11分,当李超被围住的时候,就找机会把球传给他,因为都去围堵李超了,而且他的跑位也很好,因此,接到球就没有投丢过。

    李超一个人17个3分,让队长都觉得沮丧,他太强大了,几乎是五个人围着他,他都能够把球投中。

    他对队友们说:“你们别管他了,他全场都能投篮,根本没法防守,实在投不出去,他还有个队友。而有人配合之后,他的抢断更是犀利。我们今天被他断下来的球就占了一半多。还有好几个都是被他直接盖帽了的。如果我们投篮次数多了,估计他的盖帽还要更多。”

    然后,他们就拒绝和李超比赛了,教练过来询问,队长苦着脸说:“和李超比赛,会让人失去信心。”

    这边没有比赛了,他们都跑去看巨人一组和留守一组的比赛。结果就是队长一组人差点把眼睛瞪出来,这些人什么时候变得这么厉害了?

    看到场上的情况,教练苦恼了,不过是幸福的苦恼。没多久,教练的笑容又爬上了他的脸,他已经有了决定,今天晚上他就把留守一组的比赛录像发出去,争取常规赛开始前送走两位球员。

    因为留守一组的巨大进步,教练直接安排了本月剩下几天的训练,让人轮流和李超搭档,对抗5人,这样的话,他的两套阵容和留守一组,再加上李超一组的两人,就可以一直进行两场对抗,这种训练可是当前最合理的安排了。

    训练完了之后,李超跑步回家,这两天巨人出去比赛,他的家人也没有过来聚餐,主要是他们和李超三人不太熟悉。巨人回来了,回家前就打了招呼,今晚一起吃饭,他还怀念着晓晨的饭菜!

    李超答应一声,自个儿先跑了,巨人自己乘车回家,不过过两天,他的车就来了,只是李超不可能搭他的顺风车,他要跑步。

    两家人一起吃了晚饭,李超三人和巨人一起就在花园练功,李超一边打桩一边指导三人修炼。

    晚上11点,准时收工,回到家里,两位美女汇报了今天的行程,他们去看车了,不过还没有选好。翻出一堆资料,让李超帮着参考,结果李超选了几个都被否决了,他干脆跑去洗澡。

    走的时候他问:“两位美女,谁来陪我洗澡啊,”结果陪他的是两本画册。一人扔过来一本。

本站推荐:美女总裁爱上小保安:绝世高手神医弃女:鬼帝的驭兽狂妃斗罗大陆3龙王传说修仙狂少逆天九小姐:帝尊,别跑!伏天氏爆宠狂妻:神医五小姐圣墟绝色妖娆:鬼医至尊另类保镖:龙潜都市

电子掌控所有内容均来自互联网,恋上你看书网只为原作者万事如风的小说进行宣传。欢迎各位书友支持万事如风并收藏电子掌控最新章节