第四百零五章 先加一把火
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靠近龙湖一号有一家茶楼，小笼包最是地道。
许文找了个靠窗的位置，一边吹着早起的微风，沐浴着晨光，一边吃着热腾腾的小笼包，看向窗外。
随着时间的推移，上班的，上学的，路上人流渐渐的多了起来。
直到这个时候，许文才能感觉到自己的悠闲。
不过，这个早饭吃的也不算很安静。
吃早饭的过程中，许文倒是婉拒了几位上来要微信的女生。
有在附近上班的白领，一身包臀工作制服，说话声音柔柔小小的那种，也有一看就家境不错，昨晚蹦迪太晚，烟熏妆都没有卸干净的富家女。
前者，许文婉拒之后，对方也只是略有些遗憾，没有过多纠缠，但是后者，缠着不放，似乎还有点气愤许文的拒绝。
打发走之后，许文勉强吃完早餐，离开了茶楼。
龙湖一号的位置是紧靠着了龙湖公园的，许文在龙湖公园旁的跑道上小走几圈，筋骨活络开来。
八点半，许文准备去型动健身去好好练练。
领取完奖励，许文的身材进一步被好好雕琢，倒是还没有去健身房看看具体的进步程度。
回到龙湖一号的地下车库，许文看着面前的三辆车，来了个随机选车。
好吧！新车总是被偏爱。
许文目光落在通体光泽耀眼的帕梅，笑了笑，坐进了驾驶座。
发动机一轰，许文开车出了龙湖一号，直奔型动健身俱乐部。
型动健身的营业时间虽然不是二十四小时，但是，营业还是颇早的，只不过，这个点，会员不多，午饭后到傍晚，那才是会员流量增多的时候。
许文将帕梅在型动健身现在还很空旷的停车场上停好，便进了型动健身的前厅。
前厅，两个刚上班的前台接待正趁着没什么会员，悄悄给自己补着妆。
两张本就俏丽的脸庞，在精湛的化妆技术下，变得渐渐精致起来。
许文的神级化妆术此刻却能清晰的看到来两人化妆水平的不足之处，随便扫了扫，便点评了两句。
听到声音，两个前台一愣，浑身一颤收起化妆盒，一抬头，看到了许文。
“是，是许总啊！”其中一位看起来很面熟的前台换上笑容，有点娇嗲的和许文打着招呼。
“许总早！”她挺活泼又热情的和许文打着招呼。
身边的另一位前台也是反应过来，连忙和许文打了招呼，微微弯了弯腰。
许文微笑着点点头，先扫脸开了道闸进了健身房。
等他离开之后，两个前台小妹相互对视一眼，颇有默契的打开化妆盒，对着化妆镜按照许文刚刚随口说的试探着修了修容。
片刻之后，两人对视一眼，都在对方的眼中看到了讶异。
“许总不愧是眼光过人，化妆都这么精通。”
“应该是阅美无数吧！”
两个前台小妹说着说着轻笑起来，但是随后又反应过来，自己这还是在上班中，连忙表情一收，端正了一下站姿。
常总，对细节还是挺看重的。
空荡荡的健身房中，人不多，只是熙熙攘攘的会员在跑步，保洁阿姨正在一丝不苟的做着保洁工作。
许文随便瞄了一眼楼上会议室，隐约看到了文琪的身影，似乎正在和组里面的那些私教在开着会。
许文也没准备过去打扰，先自己去了更衣室。
更衣室内空无一人，许文换上一身gymshark的运动卫衣，先去了器械区。
身体再度强化之后，还没有好好的测试一下。
健身房器械完全，许文刚好可以试试。
龙门架下，许文随便做起了引体向上，这一下子做了几十个，许文几乎没有任何感觉，按照这架势，还不知道能做多少个。
引体向上是最能考验背部肌肉群的动作了，许文稳稳落地，感受了一下子背部，只有淡淡的温热感。
除此以外，没有任何感觉。
看了看一旁的杠铃架，许文给自己杠铃杆一边加了两片二十公斤的哑铃片，加上杠铃杆，稳稳的有两百斤了。
按照许文目前的体重大概一百六十斤，这个重量如果能推起来，算是比较不错的成绩了，属于那种在健身房中不会被忽略的存在。
许文躺在杠铃下，尝试着推起。
双臂微微一沉，感觉到了重量，但是，没有一点负担。
落，起，许文随便做了一组。
毫无压力。
看起来，这个重量对现在的他来说，算是毫无挑战性。
于是，许文再次在两端，各加了一片二十公斤的杠铃片在，这样一来，杠铃的总重量就到了两百八十斤。
这个成绩，绝对算是牛逼级别了，以许文现在的体重来说。
是不是还是那么轻松呢？存疑。
许文很谨慎的试探着推出力量，这一回，他能清晰的感觉到自己的双臂，胸背肌肉在发力。
确实，这个重量让他感觉到了压力。
但是，许文还是能够将这一组很顺利的做完。
显然，这还不是极限。
还加吗？
许文有些犹豫，想了想，还是觉得挑战一下极限。
将手机顺手放在一边，许文想了想，找了个角度，准备记录下这一刻。
这个角度，既能拍摄许文卧推的全程，又看不到许文的正脸。
加多少重量呢？
许文目光在一旁的五公斤，十公斤，还有二十公斤的杠铃片上徘徊。
这个重量，哪怕加上一点，都是了不起的进步。
至于最重的二十公斤，要是一边再加上一片，那就是二点二五倍于许文现在的体重。
卧推两倍多于体重那是什么概念？
概念就是在国内也就那么十几个人的程度，绝对的顶尖级别，可以走上世界舞台的那种。
思来想去，许文决定还是低调点，给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。
这样，总重量就是三百二十斤。
许文现在的体重已经是一百六十斤了，因为肌肉占比多，所以体重大了一点，这个卧推重量，正好是自己的两倍体重。
许文躺下，正准备推起来。
一个刚刚换完衣服的男私教走到健身区域，正准备热身，一眼就看到了正准备卧推的许文。
瞄了一眼重量，头皮顿时一炸。
这个重量可不能乱推啊！没有任何防护措施，推这个重量可是要出危险的。
但是，距离过去还有一段距离。
私教小跑着想要跑过去，但是，却已经来不及了，他清晰的看到了许文双臂一沉，将足足有三百二十斤的杠铃推举了起来。
“卧槽！”私教一声惊呼，双眼都要瞪出来了。
看样子，这还是大神！
随着许文缓慢的一次又一次的推举，这位男私教噤声，双眼仿佛朝圣一样的看着眼前这一幕。
这个重量，这个体型，体重也就是在一百六十斤上下徘徊。
那就是能举起来两倍于自己的体重。
这是什么概念！
这可是能进国家队的存在！海城的一家健身房里面，还能有这种大神？
男私教不敢相信的胡思乱想着，小步走上前来，怕打扰到许文，又怕出什么岔子，只能随时做好上前帮忙的准备。
而许文，此刻终于感觉到了压力的存在。
但是，似乎还距离极限，有那么一点的差距，但是此刻，许文也不敢再去尝试了，那个重量，就委实有点惊世骇俗了，便到此为止吧！
许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上，坐起身来。
双臂略有点酸胀，但是稍事活动之后，这种酸胀感很快就消失了。
“是，是您啊，许总！”一旁，一道包含崇拜的声音传来，许文一眼看去，一名眼神灼热的男私教眼神灼灼的看着自己。
被一个男人这么看着，许文感觉到了不适。
“许总，您刚刚的推举重量，还真是···”私教搜肠刮肚，接着长声一叹道。
“还真是叹为观止啊！”
“还行吧！”许文倒也没有过分谦虚，这个重量是实实在在的，想谦虚也谦虚不了。
他站起身来，高了私教一头。
男私教看了看许文的体型，不敢置信的摇头。
“许总，您是不是有专业训练过，这个重量，可是能打国际赛的。”
“自己练着玩的。”许文简单的解释了一句，随手将一边的手机拿了起来，看了看刚刚自己拍摄的视频。
“你还有事吗？”许文边看视频，边看了一眼还站在一旁盯着自己的男私教。
“没，没什么事，就是想向您请教一些技巧。”男私教搓了搓手，求知若渴。
“我知道个鬼技巧啊！”许文略有点无奈，自己纯粹是靠自己的纯力量尝试了一把，都没有注意什么发力技巧的事情。
也没去多管满脸失落神情的私教，许文走到了一旁安静的私教室内，找了个位置坐下，随手找了个视频剪辑软件将自己刚刚的卧推视频剪辑加快了一下。
剪辑完毕之后，许文觉得还少了点什么。
很快，他就想到了。
虽然，这个举动其实他内心深处是排斥的，但是，谁让他现在需要迎合粉丝们的关注点呢？
于是，至少勉为其难的撩起腹肌，拍了惊鸿一瞥的腹肌照。
将这一段放进了自己的视频中，再次剪辑，加快，配上卡点，于是，一段短短十几秒的视频便成型了。
视频中，伴随着略动感运动的背景音，几个闪切，有许文卧推的场面，有惊鸿一瞥的腹肌照。
不得不说，许文现在的剪辑水平是提升了。
这个视频看起来，挺有感觉。
于是，许文顺手将视频上传了自己的主页。
视频上传之后，许文眼睁睁的看着这个视频在短短一刹那之后，点赞数就轻而易举的爬了几百上去。
每一次刷新，视频的数据都在变化。
平平无奇许先生这个ID，此时还正处在引流的状态，探店提车的视频，还在持续不断的发挥着作用。
不少粉丝刚刚因为好奇来关注了许先生，顺便翻阅了许先生前面上传的视频。正有些意犹未尽之际，就看到了许先生刚刚发布的新视频。
点开之后，是短短十几秒的视频。
但是，这十几秒真的很值啊！
男性粉丝们，关注点在许文的卧推重量上上面。
“卧槽，这个重量是认真的吗？”
“我也注意到了，这是三百二十斤的杠铃吧！许先生这体型，是怎么有这么大的力量的？”
“真牛叉！原来我还有点不忿，心里还有点仇富，但是我现在，真的服了，没办法不服气啊！这可是卧推差不多双倍体重的大神啊！”
而女生们，关注点又不一样了。
卧推重量这一块，女生们可没有什么直观的概念，只是单纯的觉得很厉害，会感叹一句，但是也没办法说出个所以然出来。
但是，许文后面的撩衣秀腹肌的那一幕，却被很多女粉们反复查看，甚至暂停下来查看。
“集美们，老娘不行了哇！”
“我也一样，不行了不行了，母胎单身的我决定要脱单，就照着许先生这个标准去找！”
“这腹肌的沟壑，哎呀哎呀，莫名感觉很热怎么办！”
评论区内，尽是这些虎狼之词。
最重要的是，说出这些话的女粉丝们，现实生活中的真实样子，可能也未必像是评论区内表现的那样。
难不成，网络真的能让人放下防备和伪装，畅所欲言？
许文看了看点赞，很满意。
随后，看了看评论区。
男粉丝们的评论倒是正常的多，都是感叹赞叹的。
倒是那些女粉丝的言论们，看得许文是有点瞠目结舌。
“这些话，真是这些人说出来的？”
随手点开几个大胆言论的女粉丝们的头像，许文出于好奇点进去个人主页看了看。
一个个都是挺美挺纯的妹子。
怎么言论就这么？
反差？
许文看了看便退了出来。
不是重点，这些都不是重点，重点还是涨粉。
许文的这一系列举动，说白了还不是为了涨粉？
今天要是不能顺利完成目标，拖到明天，那就是一千万的损失，他的身家，还不足以让他可以完全忽略一千万的存在。
看看总粉丝数量，还在持续不断的增长着。
但是，能不能顺利在今天达成十万粉，许文还是有点拿不准。
就靠刚刚这个视频的加火？
不够吧？
靠近龙湖一号有一家茶楼，小笼包最是地道。
许文找了个靠窗的位置，一边吹着早起的微风，沐浴着晨光，一边吃着热腾腾的小笼包，看向窗外。
随着时间的推移，上班的，上学的，路上人流渐渐的多了起来。
直到这个时候，许文才能感觉到自己的悠闲。
不过，这个早饭吃的也不算很安静。
吃早饭的过程中，许文倒是婉拒了几位上来要微信的女生。
有在附近上班的白领，一身包臀工作制服，说话声音柔柔小小的那种，也有一看就家境不错，昨晚蹦迪太晚，烟熏妆都没有卸干净的富家女。
前者，许文婉拒之后，对方也只是略有些遗憾，没有过多纠缠，但是后者，缠着不放，似乎还有点气愤许文的拒绝。
打发走之后，许文勉强吃完早餐，离开了茶楼。
龙湖一号的位置是紧靠着了龙湖公园的，许文在龙湖公园旁的跑道上小走几圈，筋骨活络开来。
八点半，许文准备去型动健身去好好练练。
领取完奖励，许文的身材进一步被好好雕琢，倒是还没有去健身房看看具体的进步程度。
回到龙湖一号的地下车库，许文看着面前的三辆车，来了个随机选车。
好吧！新车总是被偏爱。
许文目光落在通体光泽耀眼的帕梅，笑了笑，坐进了驾驶座。
发动机一轰，许文开车出了龙湖一号，直奔型动健身俱乐部。
型动健身的营业时间虽然不是二十四小时，但是，营业还是颇早的，只不过，这个点，会员不多，午饭后到傍晚，那才是会员流量增多的时候。
许文将帕梅在型动健身现在还很空旷的停车场上停好，便进了型动健身的前厅。
前厅，两个刚上班的前台接待正趁着没什么会员，悄悄给自己补着妆。
两张本就俏丽的脸庞，在精湛的化妆技术下，变得渐渐精致起来。
许文的神级化妆术此刻却能清晰的看到来两人化妆水平的不足之处，随便扫了扫，便点评了两句。
听到声音，两个前台一愣，浑身一颤收起化妆盒，一抬头，看到了许文。
“是，是许总啊！”其中一位看起来很面熟的前台换上笑容，有点娇嗲的和许文打着招呼。
“许总早！”她挺活泼又热情的和许文打着招呼。
身边的另一位前台也是反应过来，连忙和许文打了招呼，微微弯了弯腰。
许文微笑着点点头，先扫脸开了道闸进了健身房。
等他离开之后，两个前台小妹相互对视一眼，颇有默契的打开化妆盒，对着化妆镜按照许文刚刚随口说的试探着修了修容。
片刻之后，两人对视一眼，都在对方的眼中看到了讶异。
“许总不愧是眼光过人，化妆都这么精通。”
“应该是阅美无数吧！”
两个前台小妹说着说着轻笑起来，但是随后又反应过来，自己这还是在上班中，连忙表情一收，端正了一下站姿。
常总，对细节还是挺看重的。
空荡荡的健身房中，人不多，只是熙熙攘攘的会员在跑步，保洁阿姨正在一丝不苟的做着保洁工作。
许文随便瞄了一眼楼上会议室，隐约看到了文琪的身影，似乎正在和组里面的那些私教在开着会。
许文也没准备过去打扰，先自己去了更衣室。
更衣室内空无一人，许文换上一身gymshark的运动卫衣，先去了器械区。
身体再度强化之后，还没有好好的测试一下。
健身房器械完全，许文刚好可以试试。
龙门架下，许文随便做起了引体向上，这一下子做了几十个，许文几乎没有任何感觉，按照这架势，还不知道能做多少个。
引体向上是最能考验背部肌肉群的动作了，许文稳稳落地，感受了一下子背部，只有淡淡的温热感。
除此以外，没有任何感觉。
看了看一旁的杠铃架，许文给自己杠铃杆一边加了两片二十公斤的哑铃片，加上杠铃杆，稳稳的有两百斤了。
按照许文目前的体重大概一百六十斤，这个重量如果能推起来，算是比较不错的成绩了，属于那种在健身房中不会被忽略的存在。
许文躺在杠铃下，尝试着推起。
双臂微微一沉，感觉到了重量，但是，没有一点负担。
落，起，许文随便做了一组。
毫无压力。
看起来，这个重量对现在的他来说，算是毫无挑战性。
于是，许文再次在两端，各加了一片二十公斤的杠铃片在，这样一来，杠铃的总重量就到了两百八十斤。
这个成绩，绝对算是牛逼级别了，以许文现在的体重来说。
是不是还是那么轻松呢？存疑。
许文很谨慎的试探着推出力量，这一回，他能清晰的感觉到自己的双臂，胸背肌肉在发力。
确实，这个重量让他感觉到了压力。
但是，许文还是能够将这一组很顺利的做完。
显然，这还不是极限。
还加吗？
许文有些犹豫，想了想，还是觉得挑战一下极限。
将手机顺手放在一边，许文想了想，找了个角度，准备记录下这一刻。
这个角度，既能拍摄许文卧推的全程，又看不到许文的正脸。
加多少重量呢？
许文目光在一旁的五公斤，十公斤，还有二十公斤的杠铃片上徘徊。
这个重量，哪怕加上一点，都是了不起的进步。
至于最重的二十公斤，要是一边再加上一片，那就是二点二五倍于许文现在的体重。
卧推两倍多于体重那是什么概念？
概念就是在国内也就那么十几个人的程度，绝对的顶尖级别，可以走上世界舞台的那种。
思来想去，许文决定还是低调点，给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。
这样，总重量就是三百二十斤。
许文现在的体重已经是一百六十斤了，因为肌肉占比多，所以体重大了一点，这个卧推重量，正好是自己的两倍体重。
许文躺下，正准备推起来。
一个刚刚换完衣服的男私教走到健身区域，正准备热身，一眼就看到了正准备卧推的许文。
瞄了一眼重量，头皮顿时一炸。
这个重量可不能乱推啊！没有任何防护措施，推这个重量可是要出危险的。
但是，距离过去还有一段距离。
私教小跑着想要跑过去，但是，却已经来不及了，他清晰的看到了许文双臂一沉，将足足有三百二十斤的杠铃推举了起来。
“卧槽！”私教一声惊呼，双眼都要瞪出来了。
看样子，这还是大神！
随着许文缓慢的一次又一次的推举，这位男私教噤声，双眼仿佛朝圣一样的看着眼前这一幕。
这个重量，这个体型，体重也就是在一百六十斤上下徘徊。
那就是能举起来两倍于自己的体重。
这是什么概念！
这可是能进国家队的存在！海城的一家健身房里面，还能有这种大神？
男私教不敢相信的胡思乱想着，小步走上前来，怕打扰到许文，又怕出什么岔子，只能随时做好上前帮忙的准备。
而许文，此刻终于感觉到了压力的存在。
但是，似乎还距离极限，有那么一点的差距，但是此刻，许文也不敢再去尝试了，那个重量，就委实有点惊世骇俗了，便到此为止吧！
许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上，坐起身来。
双臂略有点酸胀，但是稍事活动之后，这种酸胀感很快就消失了。
“是，是您啊，许总！”一旁，一道包含崇拜的声音传来，许文一眼看去，一名眼神灼热的男私教眼神灼灼的看着自己。
被一个男人这么看着，许文感觉到了不适。
“许总，您刚刚的推举重量，还真是···”私教搜肠刮肚，接着长声一叹道。
“还真是叹为观止啊！”
“还行吧！”许文倒也没有过分谦虚，这个重量是实实在在的，想谦虚也谦虚不了。
他站起身来，高了私教一头。
男私教看了看许文的体型，不敢置信的摇头。
“许总，您是不是有专业训练过，这个重量，可是能打国际赛的。”
“自己练着玩的。”许文简单的解释了一句，随手将一边的手机拿了起来，看了看刚刚自己拍摄的视频。
“你还有事吗？”许文边看视频，边看了一眼还站在一旁盯着自己的男私教。
“没，没什么事，就是想向您请教一些技巧。”男私教搓了搓手，求知若渴。
“我知道个鬼技巧啊！”许文略有点无奈，自己纯粹是靠自己的纯力量尝试了一把，都没有注意什么发力技巧的事情。
也没去多管满脸失落神情的私教，许文走到了一旁安静的私教室内，找了个位置坐下，随手找了个视频剪辑软件将自己刚刚的卧推视频剪辑加快了一下。
剪辑完毕之后，许文觉得还少了点什么。
很快，他就想到了。
虽然，这个举动其实他内心深处是排斥的，但是，谁让他现在需要迎合粉丝们的关注点呢？
于是，至少勉为其难的撩起腹肌，拍了惊鸿一瞥的腹肌照。
将这一段放进了自己的视频中，再次剪辑，加快，配上卡点，于是，一段短短十几秒的视频便成型了。
视频中，伴随着略动感运动的背景音，几个闪切，有许文卧推的场面，有惊鸿一瞥的腹肌照。
不得不说，许文现在的剪辑水平是提升了。
这个视频看起来，挺有感觉。
于是，许文顺手将视频上传了自己的主页。
视频上传之后，许文眼睁睁的看着这个视频在短短一刹那之后，点赞数就轻而易举的爬了几百上去。
每一次刷新，视频的数据都在变化。
平平无奇许先生这个ID，此时还正处在引流的状态，探店提车的视频，还在持续不断的发挥着作用。
不少粉丝刚刚因为好奇来关注了许先生，顺便翻阅了许先生前面上传的视频。正有些意犹未尽之际，就看到了许先生刚刚发布的新视频。
点开之后，是短短十几秒的视频。
但是，这十几秒真的很值啊！
男性粉丝们，关注点在许文的卧推重量上上面。
“卧槽，这个重量是认真的吗？”
“我也注意到了，这是三百二十斤的杠铃吧！许先生这体型，是怎么有这么大的力量的？”
“真牛叉！原来我还有点不忿，心里还有点仇富，但是我现在，真的服了，没办法不服气啊！这可是卧推差不多双倍体重的大神啊！”
而女生们，关注点又不一样了。
卧推重量这一块，女生们可没有什么直观的概念，只是单纯的觉得很厉害，会感叹一句，但是也没办法说出个所以然出来。
但是，许文后面的撩衣秀腹肌的那一幕，却被很多女粉们反复查看，甚至暂停下来查看。
“集美们，老娘不行了哇！”
“我也一样，不行了不行了，母胎单身的我决定要脱单，就照着许先生这个标准去找！”
“这腹肌的沟壑，哎呀哎呀，莫名感觉很热怎么办！”
评论区内，尽是这些虎狼之词。
最重要的是，说出这些话的女粉丝们，现实生活中的真实样子，可能也未必像是评论区内表现的那样。
难不成，网络真的能让人放下防备和伪装，畅所欲言？
许文看了看点赞，很满意。
随后，看了看评论区。
男粉丝们的评论倒是正常的多，都是感叹赞叹的。
倒是那些女粉丝的言论们，看得许文是有点瞠目结舌。
“这些话，真是这些人说出来的？”
随手点开几个大胆言论的女粉丝们的头像，许文出于好奇点进去个人主页看了看。
一个个都是挺美挺纯的妹子。
怎么言论就这么？
反差？
许文看了看便退了出来。
不是重点，这些都不是重点，重点还是涨粉。
许文的这一系列举动，说白了还不是为了涨粉？
今天要是不能顺利完成目标，拖到明天，那就是一千万的损失，他的身家，还不足以让他可以完全忽略一千万的存在。
看看总粉丝数量，还在持续不断的增长着。
但是，能不能顺利在今天达成十万粉，许文还是有点拿不准。
就靠刚刚这个视频的加火？
不够吧？