第四章 系统君是个坑妹的存在
推荐阅读:深空彼岸、最强战神、龙王殿、天下第九、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
恋上你看书网 www.630shu.cc,最快更新超级减肥系统最新章节!
惊蛰吃完早餐溜溜达达的回到宿舍,想着爬回床上去重温一下赖床的感觉,结果还没等走到床边。
“滴~滴~发布今日锻炼任务:散步1小时,完成奖励32铜币,跑步20分钟,完成奖励56铜币,立地蹲起100个,完成奖励80铜币,仰卧起坐30个,完成奖励65铜币。”
惊蛰被这么多的任务给惊呆了,这是要死的节奏啊。
“这是根本不可能完成的任务,系统你不能这样,你这是要我的老命。”惊蛰愤愤不已:“我拒绝不可能的任务。”
“滴~滴~宿主不可以拒绝任务,拒绝一次,惩罚启动!”
惊蛰刚想说话,浑身一震,一阵剧痛过后,慢慢返酥,全身血管里好像都有蚂蚁在爬,整个人意识都好像远去了。
妈蛋,居然是电击,这种感觉简直太**噬魄了。
惊蛰的头发都竖了起来,含着眼泪道:“系统你这样太不公平了。”
“请叫我系统君!”
君你妹呀,惊蛰腹诽道,可面上还是可怜兮兮的:“系统君,你这些任务我真的是死也完成不了啊,咋能不能一步一步慢慢来啊。你是减肥系统,不是要命系统好不好。”
系统君:“这些是一天的任务量,不是让你一下子马上完成。散步,你去买菜去上班哪怕上厕所的走路都可以累积在里面。跑步的话,早上跑去上班,晚上跑回来,吃晚饭后散步再跑几分钟就够了。蹲起你蹲下扣鞋带都算,从早到晚怎么也凑够100个了。”
惊蛰瘪着嘴,扳着手指头算:“那仰卧起坐呢?”
系统君:“怎可以全部让你占便宜,你分次做即可。”
惊蛰万分无奈,只好积少成多,吭哧吭哧的做起立地蹲起。妈蛋,这谁发明出来的运动啊,这猛的一顿下去就跟一个球一样,重心都找不稳了,就险些朝后滚了去。好不容易稳住重心,可是要怎么起来啊,系统君能不能借我一只手啊,哪怕一根手指也好的。
不管惊蛰内心小人如何咬手绢,揪手指还是捶地,十分钟做了四个半蹲起,那半个是坐下去就
没起来,一屁股蹲后面去了。
惊蛰气喘嘘嘘的想到一个问题:“系统君,这计数怎么计的啊?我到晚上要是不知道还有几个没做怎么办?”
“你可以查看任务进程。”
“怎么看?”惊蛰眨巴眨巴眼睛?
“心中默念系统
查看任务即可。”
惊蛰赶紧在心中默念系统
查看任务,就见到面前空气慢慢出现水波纹,一个透明的电脑显示频一样的东西出现在面前。显示频上有两排从上到下按键,但是除了左上方有三个是有字的,按键是亮色的,下面的都是灰灰的无字的。亮色按键分别是:宿主资料、任务进程、资产类别。
惊蛰心中默念宿主资料,结果没反应。咦奇怪,不是声控难道是触屏的?惊蛰小心翼翼的伸出右手食指轻轻的点了一下屏幕上的宿主资料,只见食指下面荡起水纹一样的圈圈向四周扩散。宿主资料按键一闪瞬间切换屏幕。
宿主资料
类别:银河系地球人
姓名:谢惊蛰
别称:惊蛰、小谢、谢谢、胖子、虫子、肥婆
身高:165.46cm
体重:85.32kg
血型:人类o型血
资质:资质太差,目前监测标准无法鉴定。
级别:0级
告非,惊蛰看见肥婆两字时就炸了,谁那么不厚道给人家起这么个外号,人家还是女生还不是婆好不啦。
惊蛰愤愤然的嘀咕着,看到下面体重的时候更怨念了,你说怎么体重比身高的数据都要多呢。看到资质的时候,惊蛰深深感觉到来自大宇宙的恶念,妈蛋,再也不要爱了,什么叫资质太差,人家还觉得挺好的呢。
系统君突然出声:“身体虚弱,做蹲起10分钟才做了4个半,跑步5分钟都坚持不下来,有偏头痛,肩周炎,脊椎变形,坐骨神经痛,关节炎,外在全身全是毛病,内里因为太胖,导致内分泌紊乱,气血两虚,有咽炎,支气管炎,肠胃功能不好。你简直就是活病例大全了,就你这身体资质,太差已经是很委婉的了。”
惊蛰被说的讪讪不已:“我那不是,平面设计师不大多都有这些毛病么,现在人多是亚健康,也不是我一个人这样。”
惊蛰一边辩解一边点开任务进程,里面又是三个按键:日常任务、锻炼任务、特殊任务。特殊任务按键是灰色的点不开,日常任务中显示的有起床、洗漱、早餐三项任务,标注完成。
锻炼任务:
散步(0/60分钟)剩余时间15小时12分钟
跑步(0/20分钟)剩余时间15小时12分钟
立地蹲起(4/100)剩余时间15小时12分钟
仰卧起坐(0/30)剩余时间15小时12分钟
惊蛰惊恐的指着剩余时间道:“这个剩余时间是什么意思?”
系统君很好心的解答:“就是你完成任务的倒计时。”
“可是你不是说是一天的任务吗?一天不是24小时吗??你这任务不是刚发布了半个小时吗?”惊蛰一连串的问题。
“所有的任务到夜里零点全部清空,所以一天的任务其实就是当天的任务。”
“啊~~~~~”惊蛰哀嚎道:“系统君你怎么可以这样欺骗我的感情,5555累觉不爱。”边嚎着边从地上爬起来。
只见眼前屏幕一变:立地蹲起(5/100)剩余时间15小时12分钟。
一上午,惊蛰就认命的在不时运动着,打扫卫生时地上有大的纸片,她就蹲下捡起,然后站起来走到垃圾桶那扔掉,如此反复。洗衣服时也时不时蹲一下,站一下。如此很快屏幕上的数字一直在跳动,惊蛰没把虚拟屏幕收起来,她就看着那一个一个慢慢跳动的数字给自己打气加油。
锻炼任务:
散步(20/60分钟)剩余时间12小时46分钟
跑步(0/20分钟)剩余时间12小时46分钟
立地蹲起(36/100)剩余时间12小时46分钟
仰卧起坐(0/30)剩余时间12小时46分钟
正看着,虚拟视屏框框上银光流动,屏幕按键全部隐没,出现一排字。系统发布日常任务,午饭:水煮鸡腿一只,苹果一个,小番茄5颗,酸奶一杯。完成奖励15铜币。
惊蛰早上才吃那么一点,肚子早就饿的咕咕叫了,就指望中午能多吃一点的。讨厌的系统这是要饿死她呀:“系统君,打个商量呗,我要吃主食的,不然没有力气减肥。”
“不行”系统君毫无商量余地:“你现在运动量太少,不可以吃主食。”
“不是吧~~~”惊蛰都有点绝望:“这么大的运动量还叫太少,那运动量会怎么样啊?”
不管怎样,午饭那是肯定要吃的,少一点也比不吃强。惊蛰抓过钱包,决定跑步去菜场,以便消减一下任务进度条。
鸡腿10元钱一斤,惊蛰称了2只5.2元,苹果6元一斤称了4个7.5元,小番茄7.5元一斤称了一斤,惊蛰想了一想又称了5元的鸡蛋,两斤黄瓜7元钱。蔬菜好贵好贵哦,惊蛰摸着瘪下去的钱包心里在滴血,蔬菜的价钱都要赶上肉的价格了,我为啥花这么多钱买菜菜而不是买肉肉,好桑心啊~~~~
跑步回来的路上拐去超市买了排蒙牛原味酸奶杯,8连杯的13.5元。
回到家,惊蛰把鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划上几刀,便于入味。然后煮锅洗净放入适量水,水沸后倒入鸡腿,煮沸2分钟后再冷水冲洗干净。把洗净的鸡腿放入锅中,加入料酒、姜片,八角、花椒和几颗干红椒,倒入酱油和少量水漫过鸡腿,盖上锅盖中火煮开,然后改用小火煮20分钟,撒盐闷一会起锅。
把苹果洗净也懒得去皮了,直接用刀切成4瓣和洗净的小番茄一起放盘子里,再拿一杯酸奶,齐活了,吃饭。
哪怕惊蛰再细嚼慢咽,恨不得把骨头都给嚼嚼咽了,吃完还是感觉肚子空落落的。不是说细嚼慢咽能增加饱腹感的吗?坑妹的,为啥她嚼了10分钟也没觉得饱啊。
惊蛰手按着肚子在屋子里转了两圈,眼睛一直瞄这剩下的那只鸡腿,可不可以把那只也吃了呀,不行的话让我再啃个苹果也好啊。
正想着,系统又出任务了:“午睡30分钟,完成奖励10铜币。
得,木得吃了,上床睡觉梦里吃大餐去。
惊蛰麻利地爬上床往枕头上一趟,眼睛一闭就准备入睡。
“滴~滴~友情提示,午睡前后可以适量做几个仰卧起坐,以防止一次性完成不了。”
摔~~~这日子没法过了。
惊蛰吃完早餐溜溜达达的回到宿舍,想着爬回床上去重温一下赖床的感觉,结果还没等走到床边。
“滴~滴~发布今日锻炼任务:散步1小时,完成奖励32铜币,跑步20分钟,完成奖励56铜币,立地蹲起100个,完成奖励80铜币,仰卧起坐30个,完成奖励65铜币。”
惊蛰被这么多的任务给惊呆了,这是要死的节奏啊。
“这是根本不可能完成的任务,系统你不能这样,你这是要我的老命。”惊蛰愤愤不已:“我拒绝不可能的任务。”
“滴~滴~宿主不可以拒绝任务,拒绝一次,惩罚启动!”
惊蛰刚想说话,浑身一震,一阵剧痛过后,慢慢返酥,全身血管里好像都有蚂蚁在爬,整个人意识都好像远去了。
妈蛋,居然是电击,这种感觉简直太**噬魄了。
惊蛰的头发都竖了起来,含着眼泪道:“系统你这样太不公平了。”
“请叫我系统君!”
君你妹呀,惊蛰腹诽道,可面上还是可怜兮兮的:“系统君,你这些任务我真的是死也完成不了啊,咋能不能一步一步慢慢来啊。你是减肥系统,不是要命系统好不好。”
系统君:“这些是一天的任务量,不是让你一下子马上完成。散步,你去买菜去上班哪怕上厕所的走路都可以累积在里面。跑步的话,早上跑去上班,晚上跑回来,吃晚饭后散步再跑几分钟就够了。蹲起你蹲下扣鞋带都算,从早到晚怎么也凑够100个了。”
惊蛰瘪着嘴,扳着手指头算:“那仰卧起坐呢?”
系统君:“怎可以全部让你占便宜,你分次做即可。”
惊蛰万分无奈,只好积少成多,吭哧吭哧的做起立地蹲起。妈蛋,这谁发明出来的运动啊,这猛的一顿下去就跟一个球一样,重心都找不稳了,就险些朝后滚了去。好不容易稳住重心,可是要怎么起来啊,系统君能不能借我一只手啊,哪怕一根手指也好的。
不管惊蛰内心小人如何咬手绢,揪手指还是捶地,十分钟做了四个半蹲起,那半个是坐下去就
没起来,一屁股蹲后面去了。
惊蛰气喘嘘嘘的想到一个问题:“系统君,这计数怎么计的啊?我到晚上要是不知道还有几个没做怎么办?”
“你可以查看任务进程。”
“怎么看?”惊蛰眨巴眨巴眼睛?
“心中默念系统
查看任务即可。”
惊蛰赶紧在心中默念系统
查看任务,就见到面前空气慢慢出现水波纹,一个透明的电脑显示频一样的东西出现在面前。显示频上有两排从上到下按键,但是除了左上方有三个是有字的,按键是亮色的,下面的都是灰灰的无字的。亮色按键分别是:宿主资料、任务进程、资产类别。
惊蛰心中默念宿主资料,结果没反应。咦奇怪,不是声控难道是触屏的?惊蛰小心翼翼的伸出右手食指轻轻的点了一下屏幕上的宿主资料,只见食指下面荡起水纹一样的圈圈向四周扩散。宿主资料按键一闪瞬间切换屏幕。
宿主资料
类别:银河系地球人
姓名:谢惊蛰
别称:惊蛰、小谢、谢谢、胖子、虫子、肥婆
身高:165.46cm
体重:85.32kg
血型:人类o型血
资质:资质太差,目前监测标准无法鉴定。
级别:0级
告非,惊蛰看见肥婆两字时就炸了,谁那么不厚道给人家起这么个外号,人家还是女生还不是婆好不啦。
惊蛰愤愤然的嘀咕着,看到下面体重的时候更怨念了,你说怎么体重比身高的数据都要多呢。看到资质的时候,惊蛰深深感觉到来自大宇宙的恶念,妈蛋,再也不要爱了,什么叫资质太差,人家还觉得挺好的呢。
系统君突然出声:“身体虚弱,做蹲起10分钟才做了4个半,跑步5分钟都坚持不下来,有偏头痛,肩周炎,脊椎变形,坐骨神经痛,关节炎,外在全身全是毛病,内里因为太胖,导致内分泌紊乱,气血两虚,有咽炎,支气管炎,肠胃功能不好。你简直就是活病例大全了,就你这身体资质,太差已经是很委婉的了。”
惊蛰被说的讪讪不已:“我那不是,平面设计师不大多都有这些毛病么,现在人多是亚健康,也不是我一个人这样。”
惊蛰一边辩解一边点开任务进程,里面又是三个按键:日常任务、锻炼任务、特殊任务。特殊任务按键是灰色的点不开,日常任务中显示的有起床、洗漱、早餐三项任务,标注完成。
锻炼任务:
散步(0/60分钟)剩余时间15小时12分钟
跑步(0/20分钟)剩余时间15小时12分钟
立地蹲起(4/100)剩余时间15小时12分钟
仰卧起坐(0/30)剩余时间15小时12分钟
惊蛰惊恐的指着剩余时间道:“这个剩余时间是什么意思?”
系统君很好心的解答:“就是你完成任务的倒计时。”
“可是你不是说是一天的任务吗?一天不是24小时吗??你这任务不是刚发布了半个小时吗?”惊蛰一连串的问题。
“所有的任务到夜里零点全部清空,所以一天的任务其实就是当天的任务。”
“啊~~~~~”惊蛰哀嚎道:“系统君你怎么可以这样欺骗我的感情,5555累觉不爱。”边嚎着边从地上爬起来。
只见眼前屏幕一变:立地蹲起(5/100)剩余时间15小时12分钟。
一上午,惊蛰就认命的在不时运动着,打扫卫生时地上有大的纸片,她就蹲下捡起,然后站起来走到垃圾桶那扔掉,如此反复。洗衣服时也时不时蹲一下,站一下。如此很快屏幕上的数字一直在跳动,惊蛰没把虚拟屏幕收起来,她就看着那一个一个慢慢跳动的数字给自己打气加油。
锻炼任务:
散步(20/60分钟)剩余时间12小时46分钟
跑步(0/20分钟)剩余时间12小时46分钟
立地蹲起(36/100)剩余时间12小时46分钟
仰卧起坐(0/30)剩余时间12小时46分钟
正看着,虚拟视屏框框上银光流动,屏幕按键全部隐没,出现一排字。系统发布日常任务,午饭:水煮鸡腿一只,苹果一个,小番茄5颗,酸奶一杯。完成奖励15铜币。
惊蛰早上才吃那么一点,肚子早就饿的咕咕叫了,就指望中午能多吃一点的。讨厌的系统这是要饿死她呀:“系统君,打个商量呗,我要吃主食的,不然没有力气减肥。”
“不行”系统君毫无商量余地:“你现在运动量太少,不可以吃主食。”
“不是吧~~~”惊蛰都有点绝望:“这么大的运动量还叫太少,那运动量会怎么样啊?”
不管怎样,午饭那是肯定要吃的,少一点也比不吃强。惊蛰抓过钱包,决定跑步去菜场,以便消减一下任务进度条。
鸡腿10元钱一斤,惊蛰称了2只5.2元,苹果6元一斤称了4个7.5元,小番茄7.5元一斤称了一斤,惊蛰想了一想又称了5元的鸡蛋,两斤黄瓜7元钱。蔬菜好贵好贵哦,惊蛰摸着瘪下去的钱包心里在滴血,蔬菜的价钱都要赶上肉的价格了,我为啥花这么多钱买菜菜而不是买肉肉,好桑心啊~~~~
跑步回来的路上拐去超市买了排蒙牛原味酸奶杯,8连杯的13.5元。
回到家,惊蛰把鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划上几刀,便于入味。然后煮锅洗净放入适量水,水沸后倒入鸡腿,煮沸2分钟后再冷水冲洗干净。把洗净的鸡腿放入锅中,加入料酒、姜片,八角、花椒和几颗干红椒,倒入酱油和少量水漫过鸡腿,盖上锅盖中火煮开,然后改用小火煮20分钟,撒盐闷一会起锅。
把苹果洗净也懒得去皮了,直接用刀切成4瓣和洗净的小番茄一起放盘子里,再拿一杯酸奶,齐活了,吃饭。
哪怕惊蛰再细嚼慢咽,恨不得把骨头都给嚼嚼咽了,吃完还是感觉肚子空落落的。不是说细嚼慢咽能增加饱腹感的吗?坑妹的,为啥她嚼了10分钟也没觉得饱啊。
惊蛰手按着肚子在屋子里转了两圈,眼睛一直瞄这剩下的那只鸡腿,可不可以把那只也吃了呀,不行的话让我再啃个苹果也好啊。
正想着,系统又出任务了:“午睡30分钟,完成奖励10铜币。
得,木得吃了,上床睡觉梦里吃大餐去。
惊蛰麻利地爬上床往枕头上一趟,眼睛一闭就准备入睡。
“滴~滴~友情提示,午睡前后可以适量做几个仰卧起坐,以防止一次性完成不了。”
摔~~~这日子没法过了。