第一百五十一章 大小周天
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第152章大小周天
陆洋跟在秦雄的身后，来到秦雄所住的房间内，他心里紧张不已，期盼许久的仙家法术，马上就可以得到修炼法决了。【/文字首发网//】
关上房门后，秦雄示意陆洋先坐下，旋即道：“陆师弟，按照门内规定，我应该明日才告诉你修炼法决。不过，刚才听到你和赵师弟的谈话后，你让我刮目相看，无论你明天是否建造房屋，这份心都极为难得，我决定今晚就将练气期的修炼法决告诉你。”
秦雄右手抬起，只见白光一闪，他的掌心上多了一把竹简，递给陆洋道：“这是练气决的修炼方法，如果你自己去看，需要很久才能领悟。关键『性』的领悟我无法告诉你，即使现在我说了，对你也没有半点帮助，必须你自行领悟才行。”
说到这里，秦雄顿了一下，话锋一转道：“你先看看吧！如果法决中有不懂的地方等会儿可以问我。”
陆洋惊喜不已，拿着厚厚的竹简，心里的激动无以复加。这一天他等了很久，现在终于等到了，如何能不激动？陆洋深吸一口凉气，将手中的竹简缓缓的打开，入目便是“练气决”三个大字，旁边则是一行行蝇头小字。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
看到第一句话，陆洋就懵了，这话看起来很简单，可真正去领悟其中的意思，想破脑袋也做不到。难怪没修炼之前，李小胖经常说，仙人修炼的法决要比武修者的功法秘籍难多了，玄而又玄，深晦难懂。
陆洋终于明白李小胖话中的意思了，这岂是深隐难懂，根本就无法理解。
带着这样的心情，陆洋皱起眉头，继续看了下去。
“法则天地，象似日月，辩列星辰，逆从阴阳，分别四时。”
“无上大道所化生，混沌无形，元气产生阴阳二气，阴阳和合，产生万物。”
“炼精化气，炼气化神，炼神还虚，复归无极。”
“……”
看到这里，陆洋彻底的无语了，这里的每一个字都是那么的难懂，根本就无法理解其中的意思。这究竟是修炼法决，还是长篇大论？看着看着，陆洋看出点眉目了，快速的向下看去，大约看了半个时辰，厚厚的一本练气决才看完。
陆洋这才明白，前面那些深晦难懂的话，其实是修仙所有法决的总纲，如果可以将那些文字领悟，修炼的速度会成倍的增加。反之，如果领悟不透，或者根本不明白其中的意思，只能按照修炼的方法，一步步的修炼，这样修炼的速度则会慢的难以想象。
此时此刻，陆洋才明白，为何九玄宗选弟子的时候，需要看其资质和灵根，一个人的灵根属『性』和资质几乎成正比。灵根属『性』越好，领悟速度就越快，那些看似难懂的话，他们看一遍便能明白其中的意思。
当然，还有一点更为凸出，灵根越好，吸收天地灵气时，转化灵力所需的时间越短。
陆洋看完后，将竹简放在身前，道：“秦师兄，我看完了。”
秦雄点了一下头，问道：“前面的总纲，你领悟了多少？”
陆洋也不弄虚作假，实话实说道：“一个字也没看明白。”
秦雄哈哈大笑起来，笑的前仰后翻，旋即才说道：“我以为你是个读书人，比我们领悟的要快，看来那些九玄宗弟子说的都是真的。修炼法决同一个人的智慧以及读书多少没有多大的关系，看的是灵根，只有极佳灵根者才有惊人的领悟能力。”
说到这里，秦雄顿了顿，又继续说道：“实话告诉你，那些总纲太难理解了，我直到现在还没领悟出其中的意思。可能有一天，当我们达到极高的境界后，其中的意思自然就想明白了。对了，后面修炼方法，你看懂多少。”
“几乎都看懂了，就是不知道对不对。”后面的修炼方法很简单，只要不是太笨的人，都能理解其中的意思，陆洋也看懂了大半。
“不错，你比我们强多了，我们看了很久才弄明白如何盘坐修炼的。”秦雄沉默少许，才说道，“这样吧！前面一些东西，我都理解了，告诉你无妨，省的你走弯路。那时候，师父和大师兄就不告诉我，害的我用了三年时间才明白如何盘坐，想想我就觉得憋屈。”
“现在我就和你说说如何打坐吧！打坐又称盘坐和静坐，当然，盘坐也有很多方式，其中有自然盘坐，单盘以及双腿盘坐。”秦雄知道陆洋什么都不懂，详细的讲解道，“首先要做到头平正，身正直，口齿微闭，舌『舔』上腭，双目垂帘微闭气沉丹田，全身放松。”
秦雄一口气说了这么多，怕陆洋听不懂，又道：“听明白了？”
陆洋明白了大半，但还有一些不解，道：“秦师兄，这里的丹田和武修者的丹田一样吗？”
秦雄点点头，回答道：“当然，都是一个丹田，就是修炼的方法不同。如果你丹田内的真力多，修炼出灵气的速度越快，如果少的话，速度同样会减慢。正是如此，所以武修者想进入修炼门派，必须达到天阶后期大圆满的境界，除了考核外，对于以后修为提升也有一定的帮助。”
这一刻，陆洋想到竹简中的内容，道：“秦师兄，竹简上说，脑为髓海，上丹田；心为降火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。这些话是什么意思呢？”
说到这里，陆洋话锋一转，道：“竹简上说的丹田，好像有三个，我们修炼的是哪一个丹田呢？”
秦雄有些头大，他哪知道三个丹田啊！如果陆洋不说，他都不知道还有三丹田。无论如何，他也不能在陆洋面前出丑，于是装作懂得一些道：“所谓的三丹田，就是人的身上有三个丹田，一个在脑部，一个在心中，另一个就是我们常说的丹田了。”
听到这话，陆洋彻底的无语了，这和没解释有什么区别？
陆洋知道问不出所以然，这要他回去慢慢领悟了，于是道：“秦师兄，盘坐和丹田我都知道了，接下来如何修炼呢？”
说到如何修炼，秦雄了如指掌，顿时提起了精神，轻咳一声，道：“修炼方法很简单，就是先盘腿而坐，最好在早晨，太阳未出山前，天空刚泛起鱼肚白的那段时间找一处灵气浓郁的地方。一般情况下，树林里要比平地上灵力浓郁，河流湖泊旁要比树林内好的多，山脉中要比平原地带更为浓郁。”
“找到一个合适的地方后，按照上面的方法食气，吐纳。具体方法为，姿势为仰卧式，两手握拳，放置于腿的两侧，收敛心意，摒弃各种杂念。用鼻子缓缓吸气，吸满后闭气不呼，心中默数至一百以上。”秦雄道，“如果闭气难以坚持便停止下来，可以稍微放松过，然后吸满再闭气。”
“直到足心出汗，才可以慢慢的将所闭之气吐出来，但吸气和吐气时必须极其微小，小到看不到呼吸的气息才行，随着修为的提升，闭气默数的时间会逐步增加。”秦雄话锋一转，道，“这些气流在体内运转，然后形成小周天，转化为一丝灵力储存在丹田内。”
秦雄说的很详细，陆洋全都听懂了，又问道：“秦师兄，何为小周天？”
“小周天，又称子午周天。指的是气流从下丹田开始，循督脉而上，顺任脉而下，过三关沟通任务。心肾相交，水火既济，充实精气，从而达到排除灵气内的杂质，增强体质，转化灵力的效果。”秦雄快速的说了起来，其实话中的意思，他也是一知半解。
陆洋再次无语，秦雄看似在解释小周天，其实就是将竹简内的话背了下来。难怪秦雄先前说了，有些意思只能意会，不能言传，或许秦雄知道小周天在哪里，也知道如何修炼灵力，却不知道从何说起。
陆洋本想问问大周天是什么，可秦雄连小周天都说不明白，问了也白问，于是道：“秦师兄，我见这竹简上只有前练气期前三层的修炼方法，后面的修炼方法却没了，如果我突破到练气期三层，找谁要功法。”
秦雄暗暗松了一口气，陆洋终于不问那些难懂的仙术法决了，忙说道：“这个你大可不用担心，如果你真的突破了，我带你去找掌门师叔，他会告诉你后面的修炼方法。”他顿了顿，突然摆手道：“我劝你还是不要想了，以我等的资质灵根，想突破很难。”
陆洋心里一紧，又道：“秦师兄，你突破到练气期三层了吗？”
“我？”秦雄尴尬的一笑，有些郁闷道，“别说我没突破了，就是比我还早入门几年的大师兄才刚刚突破到练气期三层。我们这些人中，除了我是练气期三层外，其余人都是一层，赵明他们几个刚入门的弟子，还没有凝聚出灵力，不知道什么时候才能突破呢！”
“这么难突破？”陆洋心底咯噔一下，修仙之路比想象中的还难，其实力却要比武修者强大无数倍。一个练气期一层的修士，便能御空飞行，可以施展不弱的法术。如果一直修炼下去，达到筑基期的话，那要强大成怎样，陆洋想想便期待不已。
可是期待归期待，陆洋还是要面对现实，他起身抱拳道：“秦师兄，时间不早了，我先回去休息了。”
秦雄讲了这么久，同样累的不行，他不是身体累，而是心累，说出不懂非要装懂的修炼方法，他能不累吗？秦雄也巴不得陆洋快点离开，同陆洋讲解这些比告诉赵明等人麻烦多了，起码赵明等人一直点头，不像陆洋那样问动问西。
“去吧！明天别忘了给我盖房子。”秦雄摆摆手，便双腿盘坐在床上，进入修炼之中。
陆洋有些羡慕的看了秦雄一眼，走出房间带上门，朝他所在的房间方向快速走去。
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第152章大小周天
陆洋跟在秦雄的身后，来到秦雄所住的房间内，他心里紧张不已，期盼许久的仙家法术，马上就可以得到修炼法决了。【/文字首发网//】
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秦雄右手抬起，只见白光一闪，他的掌心上多了一把竹简，递给陆洋道：“这是练气决的修炼方法，如果你自己去看，需要很久才能领悟。关键『性』的领悟我无法告诉你，即使现在我说了，对你也没有半点帮助，必须你自行领悟才行。”
说到这里，秦雄顿了一下，话锋一转道：“你先看看吧！如果法决中有不懂的地方等会儿可以问我。”
陆洋惊喜不已，拿着厚厚的竹简，心里的激动无以复加。这一天他等了很久，现在终于等到了，如何能不激动？陆洋深吸一口凉气，将手中的竹简缓缓的打开，入目便是“练气决”三个大字，旁边则是一行行蝇头小字。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”
看到第一句话，陆洋就懵了，这话看起来很简单，可真正去领悟其中的意思，想破脑袋也做不到。难怪没修炼之前，李小胖经常说，仙人修炼的法决要比武修者的功法秘籍难多了，玄而又玄，深晦难懂。
陆洋终于明白李小胖话中的意思了，这岂是深隐难懂，根本就无法理解。
带着这样的心情，陆洋皱起眉头，继续看了下去。
“法则天地，象似日月，辩列星辰，逆从阴阳，分别四时。”
“无上大道所化生，混沌无形，元气产生阴阳二气，阴阳和合，产生万物。”
“炼精化气，炼气化神，炼神还虚，复归无极。”
“……”
看到这里，陆洋彻底的无语了，这里的每一个字都是那么的难懂，根本就无法理解其中的意思。这究竟是修炼法决，还是长篇大论？看着看着，陆洋看出点眉目了，快速的向下看去，大约看了半个时辰，厚厚的一本练气决才看完。
陆洋这才明白，前面那些深晦难懂的话，其实是修仙所有法决的总纲，如果可以将那些文字领悟，修炼的速度会成倍的增加。反之，如果领悟不透，或者根本不明白其中的意思，只能按照修炼的方法，一步步的修炼，这样修炼的速度则会慢的难以想象。
此时此刻，陆洋才明白，为何九玄宗选弟子的时候，需要看其资质和灵根，一个人的灵根属『性』和资质几乎成正比。灵根属『性』越好，领悟速度就越快，那些看似难懂的话，他们看一遍便能明白其中的意思。
当然，还有一点更为凸出，灵根越好，吸收天地灵气时，转化灵力所需的时间越短。
陆洋看完后，将竹简放在身前，道：“秦师兄，我看完了。”
秦雄点了一下头，问道：“前面的总纲，你领悟了多少？”
陆洋也不弄虚作假，实话实说道：“一个字也没看明白。”
秦雄哈哈大笑起来，笑的前仰后翻，旋即才说道：“我以为你是个读书人，比我们领悟的要快，看来那些九玄宗弟子说的都是真的。修炼法决同一个人的智慧以及读书多少没有多大的关系，看的是灵根，只有极佳灵根者才有惊人的领悟能力。”
说到这里，秦雄顿了顿，又继续说道：“实话告诉你，那些总纲太难理解了，我直到现在还没领悟出其中的意思。可能有一天，当我们达到极高的境界后，其中的意思自然就想明白了。对了，后面修炼方法，你看懂多少。”
“几乎都看懂了，就是不知道对不对。”后面的修炼方法很简单，只要不是太笨的人，都能理解其中的意思，陆洋也看懂了大半。
“不错，你比我们强多了，我们看了很久才弄明白如何盘坐修炼的。”秦雄沉默少许，才说道，“这样吧！前面一些东西，我都理解了，告诉你无妨，省的你走弯路。那时候，师父和大师兄就不告诉我，害的我用了三年时间才明白如何盘坐，想想我就觉得憋屈。”
“现在我就和你说说如何打坐吧！打坐又称盘坐和静坐，当然，盘坐也有很多方式，其中有自然盘坐，单盘以及双腿盘坐。”秦雄知道陆洋什么都不懂，详细的讲解道，“首先要做到头平正，身正直，口齿微闭，舌『舔』上腭，双目垂帘微闭气沉丹田，全身放松。”
秦雄一口气说了这么多，怕陆洋听不懂，又道：“听明白了？”
陆洋明白了大半，但还有一些不解，道：“秦师兄，这里的丹田和武修者的丹田一样吗？”
秦雄点点头，回答道：“当然，都是一个丹田，就是修炼的方法不同。如果你丹田内的真力多，修炼出灵气的速度越快，如果少的话，速度同样会减慢。正是如此，所以武修者想进入修炼门派，必须达到天阶后期大圆满的境界，除了考核外，对于以后修为提升也有一定的帮助。”
这一刻，陆洋想到竹简中的内容，道：“秦师兄，竹简上说，脑为髓海，上丹田；心为降火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。这些话是什么意思呢？”
说到这里，陆洋话锋一转，道：“竹简上说的丹田，好像有三个，我们修炼的是哪一个丹田呢？”
秦雄有些头大，他哪知道三个丹田啊！如果陆洋不说，他都不知道还有三丹田。无论如何，他也不能在陆洋面前出丑，于是装作懂得一些道：“所谓的三丹田，就是人的身上有三个丹田，一个在脑部，一个在心中，另一个就是我们常说的丹田了。”
听到这话，陆洋彻底的无语了，这和没解释有什么区别？
陆洋知道问不出所以然，这要他回去慢慢领悟了，于是道：“秦师兄，盘坐和丹田我都知道了，接下来如何修炼呢？”
说到如何修炼，秦雄了如指掌，顿时提起了精神，轻咳一声，道：“修炼方法很简单，就是先盘腿而坐，最好在早晨，太阳未出山前，天空刚泛起鱼肚白的那段时间找一处灵气浓郁的地方。一般情况下，树林里要比平地上灵力浓郁，河流湖泊旁要比树林内好的多，山脉中要比平原地带更为浓郁。”
“找到一个合适的地方后，按照上面的方法食气，吐纳。具体方法为，姿势为仰卧式，两手握拳，放置于腿的两侧，收敛心意，摒弃各种杂念。用鼻子缓缓吸气，吸满后闭气不呼，心中默数至一百以上。”秦雄道，“如果闭气难以坚持便停止下来，可以稍微放松过，然后吸满再闭气。”
“直到足心出汗，才可以慢慢的将所闭之气吐出来，但吸气和吐气时必须极其微小，小到看不到呼吸的气息才行，随着修为的提升，闭气默数的时间会逐步增加。”秦雄话锋一转，道，“这些气流在体内运转，然后形成小周天，转化为一丝灵力储存在丹田内。”
秦雄说的很详细，陆洋全都听懂了，又问道：“秦师兄，何为小周天？”
“小周天，又称子午周天。指的是气流从下丹田开始，循督脉而上，顺任脉而下，过三关沟通任务。心肾相交，水火既济，充实精气，从而达到排除灵气内的杂质，增强体质，转化灵力的效果。”秦雄快速的说了起来，其实话中的意思，他也是一知半解。
陆洋再次无语，秦雄看似在解释小周天，其实就是将竹简内的话背了下来。难怪秦雄先前说了，有些意思只能意会，不能言传，或许秦雄知道小周天在哪里，也知道如何修炼灵力，却不知道从何说起。
陆洋本想问问大周天是什么，可秦雄连小周天都说不明白，问了也白问，于是道：“秦师兄，我见这竹简上只有前练气期前三层的修炼方法，后面的修炼方法却没了，如果我突破到练气期三层，找谁要功法。”
秦雄暗暗松了一口气，陆洋终于不问那些难懂的仙术法决了，忙说道：“这个你大可不用担心，如果你真的突破了，我带你去找掌门师叔，他会告诉你后面的修炼方法。”他顿了顿，突然摆手道：“我劝你还是不要想了，以我等的资质灵根，想突破很难。”
陆洋心里一紧，又道：“秦师兄，你突破到练气期三层了吗？”
“我？”秦雄尴尬的一笑，有些郁闷道，“别说我没突破了，就是比我还早入门几年的大师兄才刚刚突破到练气期三层。我们这些人中，除了我是练气期三层外，其余人都是一层，赵明他们几个刚入门的弟子，还没有凝聚出灵力，不知道什么时候才能突破呢！”
“这么难突破？”陆洋心底咯噔一下，修仙之路比想象中的还难，其实力却要比武修者强大无数倍。一个练气期一层的修士，便能御空飞行，可以施展不弱的法术。如果一直修炼下去，达到筑基期的话，那要强大成怎样，陆洋想想便期待不已。
可是期待归期待，陆洋还是要面对现实，他起身抱拳道：“秦师兄，时间不早了，我先回去休息了。”
秦雄讲了这么久，同样累的不行，他不是身体累，而是心累，说出不懂非要装懂的修炼方法，他能不累吗？秦雄也巴不得陆洋快点离开，同陆洋讲解这些比告诉赵明等人麻烦多了，起码赵明等人一直点头，不像陆洋那样问动问西。
“去吧！明天别忘了给我盖房子。”秦雄摆摆手，便双腿盘坐在床上，进入修炼之中。
陆洋有些羡慕的看了秦雄一眼，走出房间带上门，朝他所在的房间方向快速走去。
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