第一百二十五章：练习
推荐阅读：明克街13号、弃宇宙、渡劫之王、第九特区、三寸人间、大符篆师、仙宫、大侠萧金衍、英雄联盟：我的时代、问道章
恋上你看书网 www.630shu.cc，最快更新我的江湖最新章节！
我继续对着他说“想必你也知道紫双龙的手段，难道你们真的相信是胡广杀的董帅吗，一个瘸子能把你老大弄死？”
我靠着墙看着他那疑惑的眼睛。
一丝阴狠从他的眼中一闪而过，我想这才是人该有的东西。
才不像外面那犊子，他老大就这么进了监狱之后，他只知道担心自己的安危。
为了自己的生计，才不会是最讲义的人。
我看着他瞳孔放大了一下就缩回，我只能点到这个份上了。
能不能懂，只能看造化了。
我看着那个董帅的小头目想了一下，若有所思的点了点头。
不过气氛变得无比压抑，我也知道他的心里不好受，看来董帅在他的心里还是占有一定地位的。
不过我真不知道他哪里来的淡定。
这要是我早就该暴走了吧。
我看到他的表情，好像是有点门路，于是我清了清嗓子便继续和这个小头目说下去“跟我吧，最起码我可以保证你们的安稳！”
紫双龙他一定没想到我这么快就把他给出卖了吧，这社会不就是两肋插刀吗。
就看这刀是怎么插的了。
我看着他眼中慢慢的变得湿润，我想他应该是想开了吧。
我想这应该算能收买他了吧。
我已经把我的目的说出来了，我的心里有些小小的紧张。
我看着这个小头目想了一分钟，最后重重的点了点头。
我想他可能也是在为自己的兄弟们考虑利益的大小吧。
就算是跟了紫双龙，人家也会把你当成一条狗去使唤。
而且他的疑心绝对重，不会好好待董帅的兄弟。
“紫双龙可能很快就会找到你们。”我试探性的问着。
“找过了。”他的回答让我有些震惊，不过也只是一瞬间。
没想到他的动作竟然这么快，我若有所思的看着天花板。
“我没答应罢了。”他紧接着又悠悠的说了一句，我也知道他在顾及着什么。
不过我还是心里有些庆幸着伴随着些许的小雀跃。
我拍了拍了他的肩膀，我想他在我这最起码我还还会把你当成人来看待的！
我看着他释怀的只是笑了笑，笑容没有停留很久。
“那就这样了？”我带着疑问，我想应该谈妥了。
他再次点着头表示同意。
我看也已经谈的差不多了，我吸了一口气，我也不想看到了他继续无厘头的点着头。
我揣着兜直接转身走了回去，他很快就追上我的脚步跟在了我的身后。
我刚坐下拿起杯子又喝了一口茶水，说了几句话确实有些口渴了。
喉结上下蠕动一下，我刚咽下这口就迫不及待的对着这俩个小头目敲了敲桌子，说“那这件事就这么定了！”
果然这两人非常一致的点着头。
我看胡广的头目开心的差点就跳起来，他激动的喊着。
我只是嫌弃的看了一眼，果然人比人吓死人。
我看着他一点反应都没有的感觉。
我已经放弃了，我一饮而尽我的茶水。
我也不想继续问下去他们叫什么名字了，毕竟只是代号而已。
直接把杯子丢在桌子上我麻利的站了起来。
文峰一听我这么说，眼神中透露的都是惊喜，我想他就知道我已经把董帅的那个小头目搞定了。
他很惊喜的样子在背后对我比划了一个大拇手指。
我只是淡定的点了点头。
我回头看着文峰说到“你给他们安排一下！”
我安排完他们的事情我想我该走了。
我说完就往外走了过去，因为我今天和董天虎已经约好了。
董天虎可是要教我散打的嘛！
我抬起胳膊，低头看了看表，原来已经晚了半个小时了。
这第一天就迟到了可不是我的风格。
我立马眼睛在麻将馆巡视一圈，也没有发现我让文峰给我买的装备啊！
我没放弃在屋里转了一圈，最终还是没有发现我要的装备。
我再次看下表，已经没法再等了，还是就这么去吧。
我看着门口一堆无所事事的喽啰，最终还是落在我的手上了吧。
我淡然的看着他们，这时我的脑海中不断想象，这一些人我该如何用？
用好了确实是一把利剑，如果用不好？
我的后果确实无法想象...
我甩了甩头的走到门口，这时我也不想继续找了，我已经走出了有几步路了，文峰突然叫住我。
我转身看见他手里拿着一个黑色的包向我跑来。
我想这应该就是他昨天已经买好的散打装备吧，他跑到我的面前递给了我。
我接过后就立马想要离开，这时他又顺带问了我一句“宇哥，你怎么搞定的？”
这家伙是真好奇。
我自然知道他说的是什么，我看了看还在屋里坐着的两人。
眼光只是稍做停留就又回到了文峰身上。
我看着他挑着眉毛用着好奇的眼光看着我。
我听完文峰的话，用手指了指脑子。
又指着他的脑袋，没有说话就特别高大上的走了出去。
我看着文峰一头雾水的站在那里的样子，我噗嗤一下就笑了。
接着文峰只是挠了挠头就回去了。
我提着装备走了不一会就到了。
我刚到健身房引入眼帘的就看到了董天虎拎着自己的拳套，有些黑着脸站在那里等着我呢。
他的眼中有些不自然的东西。
我心里有些小疙瘩，但是继续往前走着，可能是因为董天虎看到我的原因吧。
双手击打着，就直接抬起来步子就往我这里走了过来。
当他走到我面前，我也停下来了我前进的脚步。
我看着董天虎手指着墙上的表，用着自己很爷们的嗓子对着我说“宇哥，你迟到了！”
我自然是知道我迟到了，可是我又能有什么办法。
我看着带着他那个年纪不该有的笑容跟着我说话！
我没办法只能笑了笑，点了点头，说“刚才有点小事，屋檐下你处理！”
确实刚刚是处理事情耽误了，这点事我还是不会推脱的。
董天虎看着我，叹了一口气点了点头。
手指了指里面的那个训练台说“现在我们开始吧！”
我也已经有着迫不及待了，对于新的事物我还是怀揣着期待的心情来接待他的！
我比划了一个好的的手势，拎着文峰刚给我买好的训练装备，大步的往更衣室走了过去。
我把门关上后脱下衣服，我低着头看着自己的身材，竟然还有不少肥肉就蹦了出来！
我嫌弃的用手捏了捏，这可真的是真的肉。
我以前怎么没有注意到呢，我的肥肉这么多！
可能是最近的身体状态不好吧，又喝酒又抽烟。
看来接下来我必须努力的健身了，不能天天就知道吃喝睡了！
我麻利的换好衣服，就往外走了过去。
我想董天虎应该是早早地就把给我训练的计划制定好了。
我看着董天虎手上拿着的小本子，我看着表格应该是要每天打卡吧。
我还是有点好奇，想了解他怎么给我制定的计划，倒要看一下里面到底有什么样的苦逼训练计划！
大概是我的眼神太过炙热了，董天虎可能是因为看到我的眼神了，就直接把手里的计划书递给了我。
我拿起来粗略的看一看感觉都是长肌肉训练，还有一些腿部力量的训练。
最重要的居然还有饮食的控制训练！
天啊，我感觉我接下来的日子会苦逼的。
我使劲的盯着手里的魔鬼计划，这可真的是严格！
我抬头看着他对着我笑着，我觉得他的笑容似乎不带好意。
但是我认了，这学散打就是为了以后在打架的时候不吃亏，怎么也需要努力一下吧！
这些都不算什么，就咬着牙就过去了嘛！
我点了点头，把本子重新递给了董天虎。
董天虎接过本子后，没有迟疑的直接哈下腰把本子放在了一边。
他很快又直起身子对着我说“宇哥，咱们开始吧！”
我点了点头！
这时董天虎竟然直接把我领到了一个跑步机面前，他发出让我上去的命令。
我有些诧异，为什么要跑步？
“不是散打吗？”我根本不想做无用功。
董天虎看了我一下，笑了笑对着我说“宇哥，一看你就不经常运动，干什么之前都需要热身的！”
原来如此，还好只是热身。
我点了点头，这才听话走上了跑步机。
董天虎在我站的这台机器上一侧随意的按了几下，跑步机便开始运作了。
董天虎随意的在我旁边说了一句“热身三十分钟，现在你可以开始了！”
还没等我准备好，我脚下的机器开始动了起来，三十分钟？
这不要要我的命，但是根本没有给我考虑的时间，我只能立马直接抬起来步子，开始跑了起来！
如果再晚一步我就跌下去了！
这真是来真的啊！
我不停地挥洒我的汗水，董天虎就一直在旁边看着我，一步也没有离开。
他也这真的是负责啊，我心里也只是服气。
才没过多久我就感觉好累，我的汗水已经不停地往下面滴着。
汗水从我的脸颊那里流淌着，我感觉我的后背明显已经被我的汗水打湿了，紧紧的贴在我的皮肤上。
我感觉我跑了好久，好不容易终于看到跑步机慢慢的停了下来。
速度慢慢的慢了下来，直到最后不再运作了。
我哈着腰，大口大口的不停喘着粗气。
董天虎见到我这个样子，递给我了一瓶水，告诉我小口慢饮！
本来想大口畅快淋漓的喝水的我都不敢嘚瑟，只好听他的话。
我打开水瓶子，小口小口的喝着水。
这可真是让我难受。
就这样差不多了过了五分钟，我也算休息了一会。
正当我庆幸的时候，董天虎又出其不意的拍了拍我的肩膀，意思让我跟着自己过去，我站起身跟着走了过去！
我的心态已经爆炸了，可是身体却只能慢慢的跟着过去。
这毕竟是我选择我的路，哭着也得走下去。
董天虎带我到了一个比较宽阔的地方，他直接按住我的肩膀，让我哈下腰。
董天虎用手使劲把我的腰往下压着，那种筋被抻拉的感觉特别疼，一直攻击我的神经，我一个没忍住就大声的喊着，但是董天虎丝毫没有停下来的意思！
这筋脉仿佛要断了！（未完待续）
我继续对着他说“想必你也知道紫双龙的手段，难道你们真的相信是胡广杀的董帅吗，一个瘸子能把你老大弄死？”
我靠着墙看着他那疑惑的眼睛。
一丝阴狠从他的眼中一闪而过，我想这才是人该有的东西。
才不像外面那犊子，他老大就这么进了监狱之后，他只知道担心自己的安危。
为了自己的生计，才不会是最讲义的人。
我看着他瞳孔放大了一下就缩回，我只能点到这个份上了。
能不能懂，只能看造化了。
我看着那个董帅的小头目想了一下，若有所思的点了点头。
不过气氛变得无比压抑，我也知道他的心里不好受，看来董帅在他的心里还是占有一定地位的。
不过我真不知道他哪里来的淡定。
这要是我早就该暴走了吧。
我看到他的表情，好像是有点门路，于是我清了清嗓子便继续和这个小头目说下去“跟我吧，最起码我可以保证你们的安稳！”
紫双龙他一定没想到我这么快就把他给出卖了吧，这社会不就是两肋插刀吗。
就看这刀是怎么插的了。
我看着他眼中慢慢的变得湿润，我想他应该是想开了吧。
我想这应该算能收买他了吧。
我已经把我的目的说出来了，我的心里有些小小的紧张。
我看着这个小头目想了一分钟，最后重重的点了点头。
我想他可能也是在为自己的兄弟们考虑利益的大小吧。
就算是跟了紫双龙，人家也会把你当成一条狗去使唤。
而且他的疑心绝对重，不会好好待董帅的兄弟。
“紫双龙可能很快就会找到你们。”我试探性的问着。
“找过了。”他的回答让我有些震惊，不过也只是一瞬间。
没想到他的动作竟然这么快，我若有所思的看着天花板。
“我没答应罢了。”他紧接着又悠悠的说了一句，我也知道他在顾及着什么。
不过我还是心里有些庆幸着伴随着些许的小雀跃。
我拍了拍了他的肩膀，我想他在我这最起码我还还会把你当成人来看待的！
我看着他释怀的只是笑了笑，笑容没有停留很久。
“那就这样了？”我带着疑问，我想应该谈妥了。
他再次点着头表示同意。
我看也已经谈的差不多了，我吸了一口气，我也不想看到了他继续无厘头的点着头。
我揣着兜直接转身走了回去，他很快就追上我的脚步跟在了我的身后。
我刚坐下拿起杯子又喝了一口茶水，说了几句话确实有些口渴了。
喉结上下蠕动一下，我刚咽下这口就迫不及待的对着这俩个小头目敲了敲桌子，说“那这件事就这么定了！”
果然这两人非常一致的点着头。
我看胡广的头目开心的差点就跳起来，他激动的喊着。
我只是嫌弃的看了一眼，果然人比人吓死人。
我看着他一点反应都没有的感觉。
我已经放弃了，我一饮而尽我的茶水。
我也不想继续问下去他们叫什么名字了，毕竟只是代号而已。
直接把杯子丢在桌子上我麻利的站了起来。
文峰一听我这么说，眼神中透露的都是惊喜，我想他就知道我已经把董帅的那个小头目搞定了。
他很惊喜的样子在背后对我比划了一个大拇手指。
我只是淡定的点了点头。
我回头看着文峰说到“你给他们安排一下！”
我安排完他们的事情我想我该走了。
我说完就往外走了过去，因为我今天和董天虎已经约好了。
董天虎可是要教我散打的嘛！
我抬起胳膊，低头看了看表，原来已经晚了半个小时了。
这第一天就迟到了可不是我的风格。
我立马眼睛在麻将馆巡视一圈，也没有发现我让文峰给我买的装备啊！
我没放弃在屋里转了一圈，最终还是没有发现我要的装备。
我再次看下表，已经没法再等了，还是就这么去吧。
我看着门口一堆无所事事的喽啰，最终还是落在我的手上了吧。
我淡然的看着他们，这时我的脑海中不断想象，这一些人我该如何用？
用好了确实是一把利剑，如果用不好？
我的后果确实无法想象...
我甩了甩头的走到门口，这时我也不想继续找了，我已经走出了有几步路了，文峰突然叫住我。
我转身看见他手里拿着一个黑色的包向我跑来。
我想这应该就是他昨天已经买好的散打装备吧，他跑到我的面前递给了我。
我接过后就立马想要离开，这时他又顺带问了我一句“宇哥，你怎么搞定的？”
这家伙是真好奇。
我自然知道他说的是什么，我看了看还在屋里坐着的两人。
眼光只是稍做停留就又回到了文峰身上。
我看着他挑着眉毛用着好奇的眼光看着我。
我听完文峰的话，用手指了指脑子。
又指着他的脑袋，没有说话就特别高大上的走了出去。
我看着文峰一头雾水的站在那里的样子，我噗嗤一下就笑了。
接着文峰只是挠了挠头就回去了。
我提着装备走了不一会就到了。
我刚到健身房引入眼帘的就看到了董天虎拎着自己的拳套，有些黑着脸站在那里等着我呢。
他的眼中有些不自然的东西。
我心里有些小疙瘩，但是继续往前走着，可能是因为董天虎看到我的原因吧。
双手击打着，就直接抬起来步子就往我这里走了过来。
当他走到我面前，我也停下来了我前进的脚步。
我看着董天虎手指着墙上的表，用着自己很爷们的嗓子对着我说“宇哥，你迟到了！”
我自然是知道我迟到了，可是我又能有什么办法。
我看着带着他那个年纪不该有的笑容跟着我说话！
我没办法只能笑了笑，点了点头，说“刚才有点小事，屋檐下你处理！”
确实刚刚是处理事情耽误了，这点事我还是不会推脱的。
董天虎看着我，叹了一口气点了点头。
手指了指里面的那个训练台说“现在我们开始吧！”
我也已经有着迫不及待了，对于新的事物我还是怀揣着期待的心情来接待他的！
我比划了一个好的的手势，拎着文峰刚给我买好的训练装备，大步的往更衣室走了过去。
我把门关上后脱下衣服，我低着头看着自己的身材，竟然还有不少肥肉就蹦了出来！
我嫌弃的用手捏了捏，这可真的是真的肉。
我以前怎么没有注意到呢，我的肥肉这么多！
可能是最近的身体状态不好吧，又喝酒又抽烟。
看来接下来我必须努力的健身了，不能天天就知道吃喝睡了！
我麻利的换好衣服，就往外走了过去。
我想董天虎应该是早早地就把给我训练的计划制定好了。
我看着董天虎手上拿着的小本子，我看着表格应该是要每天打卡吧。
我还是有点好奇，想了解他怎么给我制定的计划，倒要看一下里面到底有什么样的苦逼训练计划！
大概是我的眼神太过炙热了，董天虎可能是因为看到我的眼神了，就直接把手里的计划书递给了我。
我拿起来粗略的看一看感觉都是长肌肉训练，还有一些腿部力量的训练。
最重要的居然还有饮食的控制训练！
天啊，我感觉我接下来的日子会苦逼的。
我使劲的盯着手里的魔鬼计划，这可真的是严格！
我抬头看着他对着我笑着，我觉得他的笑容似乎不带好意。
但是我认了，这学散打就是为了以后在打架的时候不吃亏，怎么也需要努力一下吧！
这些都不算什么，就咬着牙就过去了嘛！
我点了点头，把本子重新递给了董天虎。
董天虎接过本子后，没有迟疑的直接哈下腰把本子放在了一边。
他很快又直起身子对着我说“宇哥，咱们开始吧！”
我点了点头！
这时董天虎竟然直接把我领到了一个跑步机面前，他发出让我上去的命令。
我有些诧异，为什么要跑步？
“不是散打吗？”我根本不想做无用功。
董天虎看了我一下，笑了笑对着我说“宇哥，一看你就不经常运动，干什么之前都需要热身的！”
原来如此，还好只是热身。
我点了点头，这才听话走上了跑步机。
董天虎在我站的这台机器上一侧随意的按了几下，跑步机便开始运作了。
董天虎随意的在我旁边说了一句“热身三十分钟，现在你可以开始了！”
还没等我准备好，我脚下的机器开始动了起来，三十分钟？
这不要要我的命，但是根本没有给我考虑的时间，我只能立马直接抬起来步子，开始跑了起来！
如果再晚一步我就跌下去了！
这真是来真的啊！
我不停地挥洒我的汗水，董天虎就一直在旁边看着我，一步也没有离开。
他也这真的是负责啊，我心里也只是服气。
才没过多久我就感觉好累，我的汗水已经不停地往下面滴着。
汗水从我的脸颊那里流淌着，我感觉我的后背明显已经被我的汗水打湿了，紧紧的贴在我的皮肤上。
我感觉我跑了好久，好不容易终于看到跑步机慢慢的停了下来。
速度慢慢的慢了下来，直到最后不再运作了。
我哈着腰，大口大口的不停喘着粗气。
董天虎见到我这个样子，递给我了一瓶水，告诉我小口慢饮！
本来想大口畅快淋漓的喝水的我都不敢嘚瑟，只好听他的话。
我打开水瓶子，小口小口的喝着水。
这可真是让我难受。
就这样差不多了过了五分钟，我也算休息了一会。
正当我庆幸的时候，董天虎又出其不意的拍了拍我的肩膀，意思让我跟着自己过去，我站起身跟着走了过去！
我的心态已经爆炸了，可是身体却只能慢慢的跟着过去。
这毕竟是我选择我的路，哭着也得走下去。
董天虎带我到了一个比较宽阔的地方，他直接按住我的肩膀，让我哈下腰。
董天虎用手使劲把我的腰往下压着，那种筋被抻拉的感觉特别疼，一直攻击我的神经，我一个没忍住就大声的喊着，但是董天虎丝毫没有停下来的意思！
这筋脉仿佛要断了！（未完待续）