第两百章 结束训练
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“跳绳也是会分几种跳法:单脚跳和双脚跳。单脚跳也就是每跳一下都是单脚,双肩呢也就是说每跳一下都是双脚一起腾空。要是说速度的应该是单脚比较快,因为省时间。”
“其实单脚也就是跟跑步差不多,跑步也就是单脚腾空,跑步的速度就要比跳绳快得多。跑步只讲究速度,如果跳绳用单脚跳,需要控制好绳,否则很难跳好。”
“单脚跳的速度快,所以绳子也要跟上节奏,如果没有跟上自己的脚步就会失误。至于双脚跳就是自己跟上绳子的速度,这个比较累,跳起来比较辛苦。”
嫦娥仙子一本正经的对白雨曦说,白雨曦也很认真的听嫦娥仙子讲解。“好啦,我说的也就那么多了,你要是还有什么疑问的话可以来问我,现在你先自己练吧,待会我要看看你的效果。”“嗯呢,好的,我一定不会让你失望的。”白雨曦自信的说道。
这时候陈阳也在旁边,陈阳听到白雨曦这样说,就放心了。知道白雨曦训练的时候应该特别认真,自己跟白雨曦也说过嫦娥仙子是比较看重那种热爱法术的人。
因为嫦娥仙子自己也是一个老师,作为老师的人,谁会喜欢一个懒惰,没有上进心的学生呢?这样的学生迟早也会被嫦娥仙子给嫌弃走,嫦娥仙子也不会留这种学生在这儿。
嫦娥仙子其实就想说白雨曦的情况,也就是这两天的表现如何。嫦娥仙子想说白雨曦的表现其实并不是很好,但是这儿也有陈阳,自己也不好怎么说,要是直接说陈阳怎么样自己也不知道,也不知道陈阳是护着白雨曦还是知道后去跟白雨曦说。
嫦娥仙子也并没有把那件事情给说出来,不敢在陈阳面前说白雨曦的坏话,担心白雨曦会说自己,陈阳也就不敢惹白雨曦,自然就比较远离嫦娥仙子,因为白雨曦也是一个醋坛子。
“好啦咱们继续吧?废话不多说,现在时间也不多了。”嫦娥仙子从这边走到那边,对白雨曦说道。白雨曦听到后对嫦娥仙子说:“好的,我已经准备好了,现在就开始吧。”
因为这个跳绳不是电动,所以要自己数数目,白雨曦怕自己一个人数不清,就让嫦娥仙子跟自己一起数,等到了最后在商量到底是哪个数字。
白雨曦说道:“你可以帮我一起数数目吗?”陈阳回答道:“嗯好的可以。”白雨曦让嫦娥仙子一人给她点数目就已经可以了,现在为什么还要叫上陈阳呢,真是搞不明白。
这里就只有三个人。白雨曦嫦娥仙子陈阳。白雨曦要跳绳,嫦娥仙子来数目,陈阳并没有训练,因为现在在训练白雨曦。陈阳完全可以自己去一个地方训练,但是他也没有。
白雨曦还让陈阳跟嫦娥仙子两人跟自己一起数,就好像要让他们都看着自己跳绳似的,就好像她跳绳很厉害似的,还要两个人帮自己一起数,自己都不行的吗?
嫦娥仙子对白雨曦也是很无奈,明明自己一个人跟陈阳就两个人,可以数好。可是为什么还要还要叫上嫦娥仙子,他们两人关系那么好,自己一个人就像是电灯泡似的。
白雨曦跳完后问道陈阳说:“陈阳,我有多少下啊?”陈阳说道:“101下。”陈阳一说完,嫦娥仙子就插话说道:“一百零一的数目成绩还可以,毕竟这是第一次就已经进了一百,不过还是有风险。”
嫦娥仙子又说:“行了,你就在这里慢慢训练跳绳吧,你先把跳绳训练好,就比如说跳的方法,你可以研究跳绳怎么样可以让速度更快,这些都可以提高自己的成绩。”
“嗯好,我知道了。”白雨曦已经明白了。又问道嫦娥仙子:“我一个人训练吗?”“是的。因为你们这里有两个人,我不可能两个人可以一起训练,所以我也要分开来讲。”嫦娥仙子道。
白雨曦说了一声:“好。”但是她的心里还是特别反对嫦娥仙子这样的做法,为什么两个人必须要分开来,难道两个人就不可以一起吗?可是嫦娥仙子一直说是因为项目等关系才这样。
可是白雨曦跟陈阳两个人都想要一起训练,他们两个人都觉得一个人单独训练也是太孤单了,自己也想要一个同伴,现在已经有了,可是你们的训练要分开来,不可以一起。
白雨曦也很无奈。自己也就是为了这件事情而进来,可是自己并没有完成自己的目的。但是让嫦娥仙子知道了自己跟陈阳的关系也不简单,用自己的行为警戒嫦娥仙子不用对陈阳有什么不轨的心思。
嫦娥仙子就过去了陈阳那边,嫦娥仙子让陈阳把这几天陈阳自己一个人训练的成果展示给嫦娥仙子看看,嫦娥仙子也特别好奇陈阳一个人在家训练会是一个什么样子。
嫦娥仙子看完后发现,陈阳还是有一定的进步,因为那个法术也是刚学。所以第一步也就是自己先熟悉熟悉动作,否则就会自己忘动作。
而嫦娥仙子看到陈阳的动作而是很熟练,嫦娥仙子这就放心了,知道陈阳在家自己也训练了,说明陈阳还是会把这件事情放在心上。
嫦娥仙子对陈阳说道:“你表现得很好,从你的动作可以看得出你回家训练了,如果没有回家训练的话你的动作也不会那么熟练,就会比较生疏。”陈阳听到嫦娥仙子夸自己,自己也很开心。
嫦娥仙子又说道:“其实有时候自己在家训练了跟没有训练也没什么差别,那就是要看你训练的效果怎么样,如果你训练的时候心不在焉的话那么你效果肯定也不怎么样。”
陈阳当然也明白这些事情。嫦娥仙子也就是在说陈阳训练的时候用了这份心上去,这样才会让自己的效果那么好,否则自己的动作也就会很生疏。
“跳绳也是会分几种跳法:单脚跳和双脚跳。单脚跳也就是每跳一下都是单脚,双肩呢也就是说每跳一下都是双脚一起腾空。要是说速度的应该是单脚比较快,因为省时间。”
“其实单脚也就是跟跑步差不多,跑步也就是单脚腾空,跑步的速度就要比跳绳快得多。跑步只讲究速度,如果跳绳用单脚跳,需要控制好绳,否则很难跳好。”
“单脚跳的速度快,所以绳子也要跟上节奏,如果没有跟上自己的脚步就会失误。至于双脚跳就是自己跟上绳子的速度,这个比较累,跳起来比较辛苦。”
嫦娥仙子一本正经的对白雨曦说,白雨曦也很认真的听嫦娥仙子讲解。“好啦,我说的也就那么多了,你要是还有什么疑问的话可以来问我,现在你先自己练吧,待会我要看看你的效果。”“嗯呢,好的,我一定不会让你失望的。”白雨曦自信的说道。
这时候陈阳也在旁边,陈阳听到白雨曦这样说,就放心了。知道白雨曦训练的时候应该特别认真,自己跟白雨曦也说过嫦娥仙子是比较看重那种热爱法术的人。
因为嫦娥仙子自己也是一个老师,作为老师的人,谁会喜欢一个懒惰,没有上进心的学生呢?这样的学生迟早也会被嫦娥仙子给嫌弃走,嫦娥仙子也不会留这种学生在这儿。
嫦娥仙子其实就想说白雨曦的情况,也就是这两天的表现如何。嫦娥仙子想说白雨曦的表现其实并不是很好,但是这儿也有陈阳,自己也不好怎么说,要是直接说陈阳怎么样自己也不知道,也不知道陈阳是护着白雨曦还是知道后去跟白雨曦说。
嫦娥仙子也并没有把那件事情给说出来,不敢在陈阳面前说白雨曦的坏话,担心白雨曦会说自己,陈阳也就不敢惹白雨曦,自然就比较远离嫦娥仙子,因为白雨曦也是一个醋坛子。
“好啦咱们继续吧?废话不多说,现在时间也不多了。”嫦娥仙子从这边走到那边,对白雨曦说道。白雨曦听到后对嫦娥仙子说:“好的,我已经准备好了,现在就开始吧。”
因为这个跳绳不是电动,所以要自己数数目,白雨曦怕自己一个人数不清,就让嫦娥仙子跟自己一起数,等到了最后在商量到底是哪个数字。
白雨曦说道:“你可以帮我一起数数目吗?”陈阳回答道:“嗯好的可以。”白雨曦让嫦娥仙子一人给她点数目就已经可以了,现在为什么还要叫上陈阳呢,真是搞不明白。
这里就只有三个人。白雨曦嫦娥仙子陈阳。白雨曦要跳绳,嫦娥仙子来数目,陈阳并没有训练,因为现在在训练白雨曦。陈阳完全可以自己去一个地方训练,但是他也没有。
白雨曦还让陈阳跟嫦娥仙子两人跟自己一起数,就好像要让他们都看着自己跳绳似的,就好像她跳绳很厉害似的,还要两个人帮自己一起数,自己都不行的吗?
嫦娥仙子对白雨曦也是很无奈,明明自己一个人跟陈阳就两个人,可以数好。可是为什么还要还要叫上嫦娥仙子,他们两人关系那么好,自己一个人就像是电灯泡似的。
白雨曦跳完后问道陈阳说:“陈阳,我有多少下啊?”陈阳说道:“101下。”陈阳一说完,嫦娥仙子就插话说道:“一百零一的数目成绩还可以,毕竟这是第一次就已经进了一百,不过还是有风险。”
嫦娥仙子又说:“行了,你就在这里慢慢训练跳绳吧,你先把跳绳训练好,就比如说跳的方法,你可以研究跳绳怎么样可以让速度更快,这些都可以提高自己的成绩。”
“嗯好,我知道了。”白雨曦已经明白了。又问道嫦娥仙子:“我一个人训练吗?”“是的。因为你们这里有两个人,我不可能两个人可以一起训练,所以我也要分开来讲。”嫦娥仙子道。
白雨曦说了一声:“好。”但是她的心里还是特别反对嫦娥仙子这样的做法,为什么两个人必须要分开来,难道两个人就不可以一起吗?可是嫦娥仙子一直说是因为项目等关系才这样。
可是白雨曦跟陈阳两个人都想要一起训练,他们两个人都觉得一个人单独训练也是太孤单了,自己也想要一个同伴,现在已经有了,可是你们的训练要分开来,不可以一起。
白雨曦也很无奈。自己也就是为了这件事情而进来,可是自己并没有完成自己的目的。但是让嫦娥仙子知道了自己跟陈阳的关系也不简单,用自己的行为警戒嫦娥仙子不用对陈阳有什么不轨的心思。
嫦娥仙子就过去了陈阳那边,嫦娥仙子让陈阳把这几天陈阳自己一个人训练的成果展示给嫦娥仙子看看,嫦娥仙子也特别好奇陈阳一个人在家训练会是一个什么样子。
嫦娥仙子看完后发现,陈阳还是有一定的进步,因为那个法术也是刚学。所以第一步也就是自己先熟悉熟悉动作,否则就会自己忘动作。
而嫦娥仙子看到陈阳的动作而是很熟练,嫦娥仙子这就放心了,知道陈阳在家自己也训练了,说明陈阳还是会把这件事情放在心上。
嫦娥仙子对陈阳说道:“你表现得很好,从你的动作可以看得出你回家训练了,如果没有回家训练的话你的动作也不会那么熟练,就会比较生疏。”陈阳听到嫦娥仙子夸自己,自己也很开心。
嫦娥仙子又说道:“其实有时候自己在家训练了跟没有训练也没什么差别,那就是要看你训练的效果怎么样,如果你训练的时候心不在焉的话那么你效果肯定也不怎么样。”
陈阳当然也明白这些事情。嫦娥仙子也就是在说陈阳训练的时候用了这份心上去,这样才会让自己的效果那么好,否则自己的动作也就会很生疏。