015章 提升四阶
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015章提升四阶
“呼…”
空旷的山林间，韩辰身背青石块，双腿蜷曲，蛙跳前行着。
柔和的晨光自枝干间投射而下，将他汗水连连的额头都映的一片绚烂。
终于，在接连蹦跳出一百步后，韩辰渐渐有些吃不消了。
身后的青石块一松，滚落在了地面上，而他也是全身瘫软地一屁股坐下。
不过他并没有平稳的休息一番，而是又是挣扎着盘膝静坐。
前世修炼的经验告诉他，往往在全身筋肉疲惫，力竭无力的时候修炼，能够起到事半功倍的效果。
在《血辰诀》的作用下，气息在血脉内运转了一个周天，而后扩散蕴养在了脏腑之内。
韩辰长舒了一口气，自调息中清醒了过来。
虽然只调息了不过一炷香的时间，但是韩辰原本酸软的身躯已经缓和了许多。
四肢筋肉内空虚的气力，也是慢慢恢复了过来。
攥了攥拳头，感觉着自己的气力好像又有着几分明显的增强。
如此高强度的锻炼，每一次的提升都能够使得他的实力迅速的提高。
对于炼体这方面，韩辰可是绝对的权威。
毕竟他还有一个身份是医师，而且是月级的医师。
对于人体的潜力和极限这些方面，凭借着医师的眼光和经验能够清楚的把握。
只要将自己的锻炼控制在身体极限的范围内，就能够使得自己的提升速度达到最大化。
自当日和韩龙的那番对话，已经过去了三日的时间。
这三日里，韩辰起早贪黑，大半的时间都是在这山林内度过了。
他找寻到了一处很偏僻的地界，确定就算是山林间偶有人来也不会轻易发现。
炼体就是凡武境最为重要的一个环节。
在各个家族内都有着各种器具，能够将炼体的效果发挥到最大化。
叶青可没有那个条件，不过，他却是善于利用这些天然的东西。
在这山林间可是不缺木石的。
就像他先前背着的这块青石，别看体积不大，可是重达三百多斤。
凡武境的层次，对于气力的分辨也很是清晰。
凡武境一阶单手可以有着五十斤的力量，而之后每提升一个等阶，就能增加五十斤。
达到凡武境大圆满之时，单手五百斤的东西提起来恍若无物。
韩辰现在是凡武境三阶，恰好单手的承重量是一百五十斤，双手加起来也是刚好三百斤。
蛙跳，屈身向上等都是很好锻炼周身筋肉的一个方法。
除了锻炼自己的气力之外，韩辰的武技也是没有落下。
山林内可是有着不少的猛兽出没，而它们就是韩辰百兽拳最好的磨练对象。
百兽拳，既然有着百兽之意，那么真正用来对敌猛兽时，才能够将它的精髓体悟发掘出来。
韩辰在有意的模仿和锻炼下，百兽拳的提升很快就达到了初窥门径的瓶颈阶段。
不出几日的时间，应该就能提升到登堂入室的层次了。
略微休憩了一下，韩辰没有浪费时间，继续站起身来，此番却是双手抱着那块青石，向着一棵高耸的树木上攀爬而去。
单手抱石，单手爬树，这样的难度还是比较大的，好几次韩辰都是重心不稳，险些掉下来。
不过总归是有着一些经验了，攀爬的过程中还是有惊无险的。
双腿盘在一根粗壮的枝干上，怀中抱着青石，不断的拉扯起身。
这样对于双腿的锻炼可是达到了极致，有着如此大的重量和地心引力的作用，使得韩辰没有多久的时间就已经汗流潺潺了。
他却是没有丝毫放弃的意思，硬咬着牙关，不断的起伏。面容显得略微有些发白，额头上很是明显的鼓出了几道青筋。
同样也是凑够了一百的数量后，才将手中的青石一丢。
砰一声闷响，那青石直接在地面上砸出了一个不小的深坑来。
韩辰则就是挣扎着坐在了那枝干上，全身已经被汗水湿透，整个人恍若刚从水底捞出来一般。
在如此剧烈的运动之下，韩辰感觉实在是酣畅淋漓。
虽然满头大汗，全身有些发虚的轻轻颤抖，却也是掩盖不住他面容上的笑意。
只要坚持下去，他有自信能够在老爷子寿辰之前，将自己的实力提升上去。
提升到一个，最起码面对韩龙有一拼资本的层次。
自怀中取出了一瓶准备好的回元液，韩辰一仰头就服用了下去。
柔和的清流充斥在了胸膛之中，慢慢扩散了开来，化为了一股股精纯的能量。
韩辰劳累的筋肉快速的缓解，发白的面色慢慢回归了正常的色彩。
这回元液对于解除疲劳，可是有着奇效。
眼见得恢复的差不多了，韩辰刚要继续开始自己的锻炼，动作却是蓦然一滞。
在略微愣神之后，面容上陡然浮现出一股狂喜的色彩。
他，好像突破了？
成功突破到了凡武境四阶的层次！
感受着自胸口处涌现而出的灼热力量，韩辰有些一阵阵犯迷糊。
看来，自己的付出已经得到收获了。
原本估算着，少说还有两日的时间才能突破的层次，竟然在如此稀里糊涂的情况下顺利突破了。
天道酬勤！自己高强度的锻炼，总算是收到了回报。
虽然韩辰此时的实力不过是刚刚凡武境四阶，恢复了经脉尽断前的实力而已。
可是其中的寓意可就不是这么简单了。
毕竟，他自身躯恢复健康开始修炼，到现在顶多花去了不到五日的时间。
五日内，能够使得他成功突破了一个等阶，这在柳泉镇内可是从来都没有的事情。
每提升一个等阶，就代表着自己的抗击打能力强悍了，气力增长了。
同时，距离韩龙也是越来越近了。
看来，事情进展地比自己想象中要好上很多。
在老爷子寿辰前，韩辰有信心在如此高强度的锻炼下，使得自己再提升一个等阶。
到了凡武境五阶的层次时，韩辰可就有着绝对的把握，能够将那韩龙在众目睽睽的环境中，踩在自己的脚下。
有了如此的信念，韩辰就继续开始了他的炼体之旅。
韩辰在这山林间，一呆就是整整一日的时间，待得夕阳西落，天边变成橘红色彩之时，他这才拖着有些疲惫的身躯，慢悠悠地走回到了柳泉镇之内。
刚想要回到府邸内好好休息一番，可是韩辰却在那府邸前遇到一个人。
严秀。
严海的双胞胎妹妹，当日里也是将那严海从自己面前带走的女子。
那严秀一直站在韩家府邸前面的位置，待得见到韩辰的时候，才是双目一亮，提步走了过来。
对于严家，韩辰可没有丝毫的好感。
无论是挑衅自己的严海也好，还是胆敢对自己娘亲那样的严美艳也好，无一不都是韩辰敌对的目标。
因此，见到这严秀之时，韩辰可没有什么好态度。
目光在她鹅黄色的衣衫身段上一扫，根本没有在上面逗留，恍若没有看到这么一个人一般，提步就要进的府邸之内。
“等等。”严秀开口叫住了韩辰。
韩辰眉头微皱，真的是奔着自己来的？
貌似，他跟严秀并没有什么交往，她来找自己干什么？
“有事吗？”韩辰冷漠的眸子看在严秀的身上，语气不冷不热。
严秀或许没有遇到过有人用这种语气和她说话，表情一呆，有些不知所措。
“如果没事，我就回去休息了，我可不是贵家子弟，有你这样悠闲的时间。”
严秀在韩辰这话语中有些发懵，自韩辰的语气中她自然是听出了一丝的敌意。
可是让她搞不明白的是，貌似她和韩辰是第一次见面吧，为什么要对她如此？
严秀也是有些傲气的女子，跟其他的贵家子弟不一样。
“哎，等等。”韩辰的冷漠，反倒是激起了她的傲气，脚步一抬，就挡在了韩辰的面前。
韩辰有些不耐烦，扫了扫她那张俊俏靓丽的脸蛋，语气并未有丝毫的缓和。
“有什么事情就快点说。”
韩辰这冷漠的态度，反而是使得严秀有些不知道怎么开口才好。
事实上，她此番前来主要就是为了自己的哥哥，严海。
当日她哥哥严海跟着韩长空出去之后，待得回来之时，却是一副伤重昏迷的模样。
严秀可是大为着急，她这哥哥虽然为人嚣张，但是对她极好，他们兄妹两人的感情很不错。
见得严海受伤，而且还是不轻的伤势，自然是慌张之极了。
可惜的是，韩长空当日同样是受伤而回，并没有亲自去往韩家。
因此，对于自己哥哥的伤势，严秀却是不知道究竟是谁人所伤的。
严海这么一昏迷可就是昏了三日的时间，待得醒来之时，显得有些魂不守舍。
起先无论严秀怎么询问，那严海就是闭口不谈。
毕竟严海可是败在韩辰这么一个柳泉镇废物的手中，他顾及着自己的颜面，自然不想要将此事诉说出去。
可是后来耐不住严秀的不断追问，才是苦恼地将这件事情给告诉了她。
在得知是韩辰下的手之后，严秀也是好一阵的发懵。
对于柳泉镇上的事情，她还是有些了解的。
韩辰废物的名声在外，平日里总是一副好欺负的模样，谁能想到他能下这么重的手。
不过随即，严秀清醒过来后，也不能看着自己的哥哥平白挨了一顿打。
因此今日里就来到韩家府邸，想要和韩辰好生质问一番。
没曾想，韩辰根本没有在府邸之内，等了足足一日的时间，这才看到韩辰回来。
反正，直言来说，严秀此番前来不过就是为了讨个说法而已。
015章提升四阶
“呼…”
空旷的山林间，韩辰身背青石块，双腿蜷曲，蛙跳前行着。
柔和的晨光自枝干间投射而下，将他汗水连连的额头都映的一片绚烂。
终于，在接连蹦跳出一百步后，韩辰渐渐有些吃不消了。
身后的青石块一松，滚落在了地面上，而他也是全身瘫软地一屁股坐下。
不过他并没有平稳的休息一番，而是又是挣扎着盘膝静坐。
前世修炼的经验告诉他，往往在全身筋肉疲惫，力竭无力的时候修炼，能够起到事半功倍的效果。
在《血辰诀》的作用下，气息在血脉内运转了一个周天，而后扩散蕴养在了脏腑之内。
韩辰长舒了一口气，自调息中清醒了过来。
虽然只调息了不过一炷香的时间，但是韩辰原本酸软的身躯已经缓和了许多。
四肢筋肉内空虚的气力，也是慢慢恢复了过来。
攥了攥拳头，感觉着自己的气力好像又有着几分明显的增强。
如此高强度的锻炼，每一次的提升都能够使得他的实力迅速的提高。
对于炼体这方面，韩辰可是绝对的权威。
毕竟他还有一个身份是医师，而且是月级的医师。
对于人体的潜力和极限这些方面，凭借着医师的眼光和经验能够清楚的把握。
只要将自己的锻炼控制在身体极限的范围内，就能够使得自己的提升速度达到最大化。
自当日和韩龙的那番对话，已经过去了三日的时间。
这三日里，韩辰起早贪黑，大半的时间都是在这山林内度过了。
他找寻到了一处很偏僻的地界，确定就算是山林间偶有人来也不会轻易发现。
炼体就是凡武境最为重要的一个环节。
在各个家族内都有着各种器具，能够将炼体的效果发挥到最大化。
叶青可没有那个条件，不过，他却是善于利用这些天然的东西。
在这山林间可是不缺木石的。
就像他先前背着的这块青石，别看体积不大，可是重达三百多斤。
凡武境的层次，对于气力的分辨也很是清晰。
凡武境一阶单手可以有着五十斤的力量，而之后每提升一个等阶，就能增加五十斤。
达到凡武境大圆满之时，单手五百斤的东西提起来恍若无物。
韩辰现在是凡武境三阶，恰好单手的承重量是一百五十斤，双手加起来也是刚好三百斤。
蛙跳，屈身向上等都是很好锻炼周身筋肉的一个方法。
除了锻炼自己的气力之外，韩辰的武技也是没有落下。
山林内可是有着不少的猛兽出没，而它们就是韩辰百兽拳最好的磨练对象。
百兽拳，既然有着百兽之意，那么真正用来对敌猛兽时，才能够将它的精髓体悟发掘出来。
韩辰在有意的模仿和锻炼下，百兽拳的提升很快就达到了初窥门径的瓶颈阶段。
不出几日的时间，应该就能提升到登堂入室的层次了。
略微休憩了一下，韩辰没有浪费时间，继续站起身来，此番却是双手抱着那块青石，向着一棵高耸的树木上攀爬而去。
单手抱石，单手爬树，这样的难度还是比较大的，好几次韩辰都是重心不稳，险些掉下来。
不过总归是有着一些经验了，攀爬的过程中还是有惊无险的。
双腿盘在一根粗壮的枝干上，怀中抱着青石，不断的拉扯起身。
这样对于双腿的锻炼可是达到了极致，有着如此大的重量和地心引力的作用，使得韩辰没有多久的时间就已经汗流潺潺了。
他却是没有丝毫放弃的意思，硬咬着牙关，不断的起伏。面容显得略微有些发白，额头上很是明显的鼓出了几道青筋。
同样也是凑够了一百的数量后，才将手中的青石一丢。
砰一声闷响，那青石直接在地面上砸出了一个不小的深坑来。
韩辰则就是挣扎着坐在了那枝干上，全身已经被汗水湿透，整个人恍若刚从水底捞出来一般。
在如此剧烈的运动之下，韩辰感觉实在是酣畅淋漓。
虽然满头大汗，全身有些发虚的轻轻颤抖，却也是掩盖不住他面容上的笑意。
只要坚持下去，他有自信能够在老爷子寿辰之前，将自己的实力提升上去。
提升到一个，最起码面对韩龙有一拼资本的层次。
自怀中取出了一瓶准备好的回元液，韩辰一仰头就服用了下去。
柔和的清流充斥在了胸膛之中，慢慢扩散了开来，化为了一股股精纯的能量。
韩辰劳累的筋肉快速的缓解，发白的面色慢慢回归了正常的色彩。
这回元液对于解除疲劳，可是有着奇效。
眼见得恢复的差不多了，韩辰刚要继续开始自己的锻炼，动作却是蓦然一滞。
在略微愣神之后，面容上陡然浮现出一股狂喜的色彩。
他，好像突破了？
成功突破到了凡武境四阶的层次！
感受着自胸口处涌现而出的灼热力量，韩辰有些一阵阵犯迷糊。
看来，自己的付出已经得到收获了。
原本估算着，少说还有两日的时间才能突破的层次，竟然在如此稀里糊涂的情况下顺利突破了。
天道酬勤！自己高强度的锻炼，总算是收到了回报。
虽然韩辰此时的实力不过是刚刚凡武境四阶，恢复了经脉尽断前的实力而已。
可是其中的寓意可就不是这么简单了。
毕竟，他自身躯恢复健康开始修炼，到现在顶多花去了不到五日的时间。
五日内，能够使得他成功突破了一个等阶，这在柳泉镇内可是从来都没有的事情。
每提升一个等阶，就代表着自己的抗击打能力强悍了，气力增长了。
同时，距离韩龙也是越来越近了。
看来，事情进展地比自己想象中要好上很多。
在老爷子寿辰前，韩辰有信心在如此高强度的锻炼下，使得自己再提升一个等阶。
到了凡武境五阶的层次时，韩辰可就有着绝对的把握，能够将那韩龙在众目睽睽的环境中，踩在自己的脚下。
有了如此的信念，韩辰就继续开始了他的炼体之旅。
韩辰在这山林间，一呆就是整整一日的时间，待得夕阳西落，天边变成橘红色彩之时，他这才拖着有些疲惫的身躯，慢悠悠地走回到了柳泉镇之内。
刚想要回到府邸内好好休息一番，可是韩辰却在那府邸前遇到一个人。
严秀。
严海的双胞胎妹妹，当日里也是将那严海从自己面前带走的女子。
那严秀一直站在韩家府邸前面的位置，待得见到韩辰的时候，才是双目一亮，提步走了过来。
对于严家，韩辰可没有丝毫的好感。
无论是挑衅自己的严海也好，还是胆敢对自己娘亲那样的严美艳也好，无一不都是韩辰敌对的目标。
因此，见到这严秀之时，韩辰可没有什么好态度。
目光在她鹅黄色的衣衫身段上一扫，根本没有在上面逗留，恍若没有看到这么一个人一般，提步就要进的府邸之内。
“等等。”严秀开口叫住了韩辰。
韩辰眉头微皱，真的是奔着自己来的？
貌似，他跟严秀并没有什么交往，她来找自己干什么？
“有事吗？”韩辰冷漠的眸子看在严秀的身上，语气不冷不热。
严秀或许没有遇到过有人用这种语气和她说话，表情一呆，有些不知所措。
“如果没事，我就回去休息了，我可不是贵家子弟，有你这样悠闲的时间。”
严秀在韩辰这话语中有些发懵，自韩辰的语气中她自然是听出了一丝的敌意。
可是让她搞不明白的是，貌似她和韩辰是第一次见面吧，为什么要对她如此？
严秀也是有些傲气的女子，跟其他的贵家子弟不一样。
“哎，等等。”韩辰的冷漠，反倒是激起了她的傲气，脚步一抬，就挡在了韩辰的面前。
韩辰有些不耐烦，扫了扫她那张俊俏靓丽的脸蛋，语气并未有丝毫的缓和。
“有什么事情就快点说。”
韩辰这冷漠的态度，反而是使得严秀有些不知道怎么开口才好。
事实上，她此番前来主要就是为了自己的哥哥，严海。
当日她哥哥严海跟着韩长空出去之后，待得回来之时，却是一副伤重昏迷的模样。
严秀可是大为着急，她这哥哥虽然为人嚣张，但是对她极好，他们兄妹两人的感情很不错。
见得严海受伤，而且还是不轻的伤势，自然是慌张之极了。
可惜的是，韩长空当日同样是受伤而回，并没有亲自去往韩家。
因此，对于自己哥哥的伤势，严秀却是不知道究竟是谁人所伤的。
严海这么一昏迷可就是昏了三日的时间，待得醒来之时，显得有些魂不守舍。
起先无论严秀怎么询问，那严海就是闭口不谈。
毕竟严海可是败在韩辰这么一个柳泉镇废物的手中，他顾及着自己的颜面，自然不想要将此事诉说出去。
可是后来耐不住严秀的不断追问，才是苦恼地将这件事情给告诉了她。
在得知是韩辰下的手之后，严秀也是好一阵的发懵。
对于柳泉镇上的事情，她还是有些了解的。
韩辰废物的名声在外，平日里总是一副好欺负的模样，谁能想到他能下这么重的手。
不过随即，严秀清醒过来后，也不能看着自己的哥哥平白挨了一顿打。
因此今日里就来到韩家府邸，想要和韩辰好生质问一番。
没曾想，韩辰根本没有在府邸之内，等了足足一日的时间，这才看到韩辰回来。
反正，直言来说，严秀此番前来不过就是为了讨个说法而已。